膝蓋關(guān)節(jié)疼怎么治呢

膝蓋疼痛在上下樓的時(shí)候會(huì)表現(xiàn)出更加嚴(yán)重的癥狀，膝蓋疼痛多見(jiàn)于上了40歲以上的人，不注意規(guī)律的生活習(xí)慣，不注意好飲食習(xí)慣，也不注意平時(shí)的護(hù)理，所以說(shuō)膝蓋關(guān)節(jié)會(huì)痛的癥狀會(huì)經(jīng)常發(fā)生，而膝蓋會(huì)痛有會(huì)造成人們?cè)谏钪械挠绊?，膝蓋痛的時(shí)候也無(wú)法正常工作，那么膝蓋關(guān)節(jié)疼到底怎么治呢？

檢查包括檢視、觸診和X光診斷。以下會(huì)集中討論

患者要先拉起褲子和除去鞋襪，以便能清楚見(jiàn)到膝關(guān)節(jié)。站立，雙腳平衡，與肩齊寬。正常時(shí)膝蓋應(yīng)該向前。若膝蓋向內(nèi)旋轉(zhuǎn)，表示大腿骨向內(nèi)旋轉(zhuǎn)，這種「斗雞眼」膝蓋并不正常。正面看很容易察覺(jué)到患者膝關(guān)節(jié)呈”O(jiān)”型或”X”型。

”O(jiān)”型者是指當(dāng)雙腳合攏時(shí)，兩膝分開(kāi)。距離愈大則”O(jiān)”型愈嚴(yán)重。相反當(dāng)雙膝合攏時(shí)，雙腳分開(kāi)，則膝部被稱為”X”型。有”X”膝關(guān)節(jié)的人較多患有前膝痛。

從后觀察，更易發(fā)現(xiàn)膝關(guān)節(jié)異常。正常時(shí)，腘窩應(yīng)該向后，不會(huì)偏歪。若大腿內(nèi)旋，腘窩便會(huì)向外。

寬扁腳亦較容易從后面觀察得到。我們分別用肉眼在小腿最多肌肉處、跟腱和后跟定一中點(diǎn)。正常時(shí)，這三點(diǎn)應(yīng)該連結(jié)成一直線。當(dāng)小腿的中點(diǎn)與跟腱的連線與跟腱和后跟的連線成角，足跟向外偏歪，則表示患者有寬扁腳。若在站立時(shí)足弓完全消失，則表示患者有扁平足。

從側(cè)面看，前膝只應(yīng)為一突起組織，成膝蓋。當(dāng)膝蓋處于較高位置時(shí)(即高臏)，前膝便會(huì)呈現(xiàn)雙峰。上面為膝蓋，下面的為脂肪墊。

從鞋子的形態(tài)，我們亦可以得到一些啟示。若鞋的中間內(nèi)側(cè)部份變闊或傾側(cè)，表示患者可能有寬扁腳。若寬扁腳嚴(yán)重時(shí)，可見(jiàn)到鞋跟內(nèi)側(cè)磨蝕和后幫向內(nèi)傾側(cè)。

視乎病癥的起因，治療通常都包括止痛治療和針對(duì)病因的治療。若患者感覺(jué)疼痛，可適當(dāng)?shù)胤孟谆蛑雇此?。若患者能夠忍受，不宜服食太多止痛藥。消炎止痛?能引起胃炎、胃痛、且會(huì)傷害肝臟。疼痛期間，患者可冷敷患處和減少下蹲、跑跳和上落樓梯和斜路的活動(dòng)。

以上介紹了如何來(lái)治療膝蓋關(guān)節(jié)會(huì)痛的各種治療方法，膝蓋關(guān)節(jié)會(huì)痛原因也是很多，而我們?cè)谥委熂膊〉臅r(shí)候也要認(rèn)真的看待這些病因，然后對(duì)因的來(lái)治療，原因中有可能是膝關(guān)節(jié)炎，也有可能是膝關(guān)節(jié)風(fēng)濕疾病，這樣下來(lái)就需要根據(jù)不同的疾病來(lái)選擇各種方法治療了，膝蓋也要保暖。