很多人喜歡爬山，一有時(shí)間就會(huì)去爬山，很多人甚至?xí)ヒ恍┍容^的高的地方爬山，當(dāng)然爬山好處很多，不僅可以鍛煉身體，還可以怡情養(yǎng)性，并且這個(gè)運(yùn)動(dòng)非常的健康，適合喜歡挑戰(zhàn)的人，但是爬山后會(huì)出現(xiàn)一些病理反應(yīng)，這可是比較麻煩的事情，比如感冒等癥狀出現(xiàn)的時(shí)候，該怎么辦呢？下面就介紹了一些應(yīng)對(duì)措施。

1、登山殺手：感冒

呼吸道感染即使很輕微，也可能增加高原肺水腫的危險(xiǎn)性。

高原感冒發(fā)燒溫度有假象(實(shí)際溫度比測(cè)量溫度高一度)。

預(yù)防感冒小措施：進(jìn)山時(shí)盡量不洗澡。發(fā)生感冒癥狀后立即服用抗感冒藥。

2、登山殺手：體溫過低

發(fā)病原因：長期暴露在低溫、大風(fēng)天氣中，缺氧及缺少運(yùn)動(dòng)，極易發(fā)生體溫過低，出現(xiàn)幻覺，意識(shí)喪失直至死亡。不少人復(fù)蘇后留有后遺癥

抵抗體溫過低的措施：預(yù)備保暖性好的登山服、純毛衣物、報(bào)紙、保溫毯。發(fā)生不測(cè)，應(yīng)緊急安置于防風(fēng)處。如挖雪坑、雪洞避風(fēng)，吸氧，喝熱飲料。為了保證生存，兩人需面對(duì)面地裸體貼身睡一個(gè)睡袋。

3、登山殺手：心力衰竭

發(fā)病原因：心臟負(fù)荷過大，心肌炎，肺水腫。

預(yù)后：死亡率非常高。

臨床癥狀：呼吸困難、不能平臥、出汗、略粉紅色泡沫樣痰，嚴(yán)重者可從口鼻噴出大量粉紅色泡沫;心率加快(心率可達(dá)120次/分鐘)，血壓可下降。

心力衰竭現(xiàn)場(chǎng)急救：傷者兩腿下垂、30度角半臥休息。注意，病人絕對(duì)不能平躺，平臥！保暖，需含50―70%的酒精氧、口服速尿、強(qiáng)地松、含服硝酸甘油。

如何含服硝酸甘油？一片，舌下含服。因?yàn)樯嘞掠袃筛鶆?dòng)脈，硝酸甘油可立即經(jīng)該動(dòng)脈到達(dá)心臟。絕對(duì)禁止吞服和舌上含服。含服時(shí)一定要坐下或30度半臥躺下。硝酸甘油的用法與用量：含一片后過五分鐘，觀察癥狀有無改善。如病狀改善則立即停止用藥，如無改善則含服第二片，5分鐘后如仍無改善，則含服第三片，絕對(duì)不能服用第四片。

發(fā)病時(shí)嚴(yán)禁大量飲水，迅速送達(dá)醫(yī)院。

上面的內(nèi)容介紹了爬山后感冒等情況發(fā)生該怎么辦，如果只是出現(xiàn)高原反應(yīng)，這個(gè)不要緊，需要休息一下就可以恢復(fù)，如果出現(xiàn)感冒的情況，需要注意吃一些抗感冒的藥物，另外自己要多喝水，并且要注意多穿衣像，如果是其它的危急情況，就需要求助了，這個(gè)大家需要知道。