睡覺窒息感是怎么回事

可以說睡覺對我們來說是非常美好的一件事情，在外面工作一天了，身體非常疲勞，如果能夠睡個好覺的話可以讓身體徹底的恢復(fù)精力，而且還可以做個美夢，讓自己的心情大好。不過，在睡覺的過程中，有一些人會感覺到一種窒息感，會突然被驚醒，這到底是怎么一回事呢？

睡眠－呼吸暫停綜合征是一種睡眠時候呼吸停止的睡眠障礙。最常見的原因是上呼吸道阻塞，經(jīng)常以大聲打鼾、身體抽動或手臂甩動結(jié)束。睡眠呼吸暫停伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲勞，以及心動過緩或心律失常和腦電圖覺醒狀態(tài)。

臨床表現(xiàn)

打鼾

高達(dá)98%睡眠呼吸中止癥病患會打鼾，通常還合并有高血壓、心肌梗塞、心肌缺氧、中風(fēng)等并發(fā)癥。雖然打鼾不未必就有呼吸中止癥，但若是睡覺時會打鼾，且即使睡足了時間還是很累，就有可能潛藏嚴(yán)重的健康問題。

睡眠淺

呼吸暫停使得睡眠變得很淺且支離破碎，患者不能享有優(yōu)質(zhì)睡眠，即使睡足十小時也不能充分休息，從而導(dǎo)致日間精神不足及其它嚴(yán)重不良后果。會產(chǎn)生窒息感及伴隨身體運(yùn)動可突然驚醒，出現(xiàn)幾次呼吸后再次入睡。睡眠時頻繁翻身或肢體運(yùn)動，可踢傷同床者；有時突然坐起，口中念念有詞，突然又落枕而睡。

常見人群

40－60歲多見，男性超重中老年人更常見。臨床特征是由響亮鼾聲、短暫氣喘及持續(xù)10秒以上的呼吸暫停交替組成，呼吸暫停表現(xiàn)口鼻氣流停止，但胸腹式呼吸仍存在。

白天疲勞

白天感覺疲勞、困倦、沒精神、晨起頭痛、遲鈍，以及記憶力、注意力、判斷力和警覺力下降?？沙霈F(xiàn)抑郁、焦慮、易激惹、口干、性欲減退和高血壓等。

治療措施

一．輕癥者鼓勵減肥，避免長時間仰臥，皮質(zhì)激素滴鼻，保證呼吸道通暢，必要時可予氧療。

二．咽部組織松弛，腭垂、扁桃體肥大導(dǎo)致呼吸道梗塞者，可行手術(shù)治療。

三．中樞型病人，在積極治療基礎(chǔ)疾病的前提下，可予氨茶堿、安宮黃體酮、普羅替林等以提高呼吸中樞驅(qū)動力。

四．重癥合并呼吸衰竭時，可短期應(yīng)用人工機(jī)械通氣，有其他合并癥者，給予相應(yīng)處理。

不要認(rèn)為睡覺有窒息感不算是一個大毛病，如果病情繼續(xù)下去的話，就有可能引起更嚴(yán)重的疾病，比如心肌梗塞等等。因此，發(fā)現(xiàn)有這樣的癥狀必須要抓緊去醫(yī)院治療。特別是平時身體比較肥胖的人以及年紀(jì)比較大的人，應(yīng)該做好預(yù)防工作。