?三個半月寶寶睡眠時間介紹
2017-05-26 15:46:54 來源：360常識網
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導語：在寶寶睡眠的時候，一定要注意要給他一個安靜的環境，有很多家長在寶寶睡覺的時候，都是依然會大聲說話，這樣對寶寶睡眠會有影響，而且長期
在寶寶睡眠的時候，一定要注意要給他一個安靜的環境，有很多家長在寶寶睡覺的時候，都是依然會大聲說話，這樣對寶寶睡眠會有影響，而且長期的下去，對寶寶腦部身體也是有損害，那三個半月寶寶睡眠時間是多少呢，也是很多家長不清楚的，下面就詳細的介紹下，使得有一些了解。
三個半月寶寶睡眠時間：
三個半月的寶寶每天的睡眠時候是15—20個小時，寶寶現在的睡眠時候有些斷，但每個寶寶都是有個體差異的，只要寶寶精神好，就沒有關系的，媽媽要給寶寶創造溫暖而舒適的空間，衣被要舒適，室內光線要暗，適當保持安靜，洗個熱水澡，換上睡覺的衣物。
寶寶喝奶后不要馬上入睡，應呆半小時左右，此期間可拍嗝，給寶寶唱唱歌，來提高寶寶的睡眠質量，寶寶缺鈣也會影響寶寶的睡眠，建議媽媽給寶寶去檢查微量元素，看寶寶是否缺鈣，給寶寶正確合理的補充。
1—3個月寶寶1天應睡18小時左右，白天應睡4次，每次1.5—2小時，夜間要睡10—11小時，這就是說，除了吃奶、換尿布、玩一會兒，大部分時間就是睡覺。 4—6個月的寶寶每天睡眠時間應保證在15—16個小時，但是，決定寶寶一天生活的睡眠方式應由寶寶的睡眠狀況來決定。
把正在鼾睡的寶寶叫醒，增加斷奶食品是愚蠢的。硬要改變寶寶睡眠這一基本生命節律，是違背自然規律的。如果硬是這樣做，寶寶的情緒會變壞。何況在這個時期里，只要遵循寶寶睡眠的自然規律，就不會出現什么毛病。
在對三個半月寶寶睡眠時間認識后，三個半月寶寶睡眠時間過長的話，也是要叫醒寶寶，同時也不能讓寶寶睡眠時間太短，這樣對寶寶身體成長會有很大影響的，這點在對三個半月寶寶睡眠的時候都是要進行注意的。
