怎么治療抑郁失眠比較好？
許多人因?yàn)樗X前太過于興奮，所以晚上就失眠了，怎么樣也睡不著了，也有一些人大部分都經(jīng)常睡不著覺，都以為自己得了什么毛病，所以會(huì)到處問別人。一般患有這種常見的精神疾病，會(huì)導(dǎo)致悲觀、興趣量減低、自責(zé)自罪、睡眠狀態(tài)十分差……嚴(yán)重者可能會(huì)導(dǎo)致自殺的行為。下面，就是小編我特地為大家找的一些資料。
一種常見的精神疾病，主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動(dòng)性，自責(zé)自罪，飲食、睡眠差，擔(dān)心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。
抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。多數(shù)病例有反復(fù)發(fā)作的傾向，每次發(fā)作大多數(shù)可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉(zhuǎn)為慢性。
患抑郁癥除了付出嚴(yán)重的感情和社會(huì)代價(jià)之外，經(jīng)濟(jì)代價(jià)也是巨大的。臨床以不易入睡，睡后易醒，醒后不能再寐，時(shí)寐時(shí)醒，或徹夜不寐為其證候特點(diǎn)，并常伴有日間精神不振，反應(yīng)遲鈍，體倦乏力，甚則心煩懊惱，嚴(yán)重影響身心健康及工作、學(xué)習(xí)和生活。歷代醫(yī)家認(rèn)為失眠的病因病機(jī)以七情內(nèi)傷為主要病因，其涉及的臟腑不外心、脾、肝、膽、腎，其病機(jī)總屬營衛(wèi)失和，陰陽失調(diào)為病之本，或陰虛不能納陽，或陽盛不得入陰。
以上就是相關(guān)性的一些資料和內(nèi)容，患有此病者會(huì)經(jīng)常在晚上的時(shí)候出現(xiàn)早醒、多夢(mèng)、入睡困難等。思維力不夠十分清晰，大白天還會(huì)導(dǎo)致頭昏、疲乏、無力或者是瞌睡。失眠最重要的是心理作用，沒有平靜的心態(tài)，是無論無何也睡不好覺的，所以心理狀態(tài)也很重要！
