夜間出汗怎么回事呢
很多人對(duì)夜間愛出汗的現(xiàn)象一直都不解，因?yàn)槌龊怪皇窃谔珶?，氣溫太高了，或是劇烈運(yùn)動(dòng)之后才會(huì)出現(xiàn)的，出汗了也證明身體得到了自己想要的健身效果，可是不運(yùn)動(dòng)，天氣還不不熱的時(shí)候都出汗了，這樣的癥狀會(huì)給很多人帶來(lái)壓力，還的人甚至以為自己是得了什么重大疾病，那么這個(gè)夜間的時(shí)候愛出汗到底是怎么回事呢？
盜汗
醫(yī)學(xué)上將在醒覺狀態(tài)下出汗，稱為“自汗”;將睡眠中出汗稱之為“盜汗”。盜汗是中醫(yī)的一個(gè)病證名，是以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病征。“盜”有偷盜的意思，古代醫(yī)家用盜賊每天在夜里鬼祟活動(dòng)，來(lái)形容該病證具有每當(dāng)人們?nèi)胨?、或剛一閉眼而將入睡之時(shí)，汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來(lái)。
盜汗的病人，有的一入睡即盜汗出，有的入睡至半夜后盜汗出，有的剛閉上眼睛一會(huì)兒即盜汗出。出的汗量，相差懸殊很大。根據(jù)盜汗病人的臨床表現(xiàn)，可分為輕型、中型和重型三種。
輕型盜汗的病人，多數(shù)在入睡已深，或在清晨5時(shí)許或在醒覺前1～2小時(shí)時(shí)汗液易出。
中型盜汗的病人，多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出，甚則可使睡裝濕透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗，病人常有烘熱感，熱作汗出，醒覺后有時(shí)出現(xiàn)口干咽燥的感覺。
這些及時(shí)關(guān)于夜間愛出汗的各種原因，大家一定要去找到自己晚上睡覺愛出汗的各種因素，這樣自己的疾病治療效果才會(huì)更好，而夜間愛出汗的話肯定會(huì)影響到一個(gè)人的正常睡眠的，那么大家一定要做好日常生活護(hù)理，讓自己每天都享受一個(gè)安穩(wěn)的睡眠。
