如何用白酒泡腳?
養(yǎng)生已經(jīng)成了現(xiàn)在社會(huì)的一個(gè)主流趨勢(shì),人們?cè)陴B(yǎng)生方面總結(jié)出了很多的經(jīng)驗(yàn),從吃的,穿的,喝的,用的,都要起到養(yǎng)生的功效,今天我們就來(lái)說(shuō)一下用白酒泡腳是否也具有養(yǎng)生的功效,他是有益于我們的身體還是有害呢?讓小編和大家來(lái)分析一下。
正值初春時(shí)節(jié),天氣變化多端,是百病萌發(fā)的季節(jié)。自古就有“老人要長(zhǎng)壽,頭涼腳熱八分飽”之說(shuō),所以,初春 養(yǎng)生 需記住四個(gè)字——頭涼腳熱。 俗話說(shuō),“若要安,腳要暖。”現(xiàn)代醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)認(rèn)為,人的足部距離心臟最遠(yuǎn),血液循環(huán)路線長(zhǎng),供血少,保暖功能差,是最易受到寒邪侵襲的肢體。如何能讓腳更暖和呢?這里提供一個(gè)簡(jiǎn)單實(shí)用的白酒搓腳的方法。 酒搓:倒25毫升 白酒 于杯中,按第一種方法操作,只是搓腳的手要蘸一點(diǎn)白酒,酒搓干了再蘸一下,兩腳心各搓100次。
酒是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的飲料。適量飲用可增加高密度脂蛋白含量,減少動(dòng)脈內(nèi)膽固醇,從而防止心臟病;并有促進(jìn)食欲、幫助消化、興奮精神、舒筋活血、消除疲勞等功效。對(duì)老年人而言,適量飲酒有益長(zhǎng)壽。統(tǒng)計(jì)數(shù)字表明:絕對(duì)戒酒者的心血管患病率高于少量飲酒者。
白酒在醫(yī)療保健方面有作用:夜晚服用少量的白酒,可平緩的促進(jìn)血液循環(huán),起到催眠作用。飲少量白酒可刺激胃液分泌與唾液分泌,因而起到健胃和止疼痛、利小便及驅(qū)蟲的作用。
用白酒泡腳的效果是因人而異的,對(duì)有的人來(lái)說(shuō)是有促進(jìn)血液循環(huán)的效果,祈禱一定的養(yǎng)生作用,但是對(duì)于一些人來(lái)說(shuō),因?yàn)轶w質(zhì)原因是沒有用的,所以大家不要盲目去試,養(yǎng)生有道,大家應(yīng)該在生活中多多注意,多多總結(jié),養(yǎng)生無(wú)處不在。