2011年7月23日晚上20點34分，一趟杭州開往溫州方向的動車組列車發生脫軌，兩列車廂掉落橋下。高鐵事故中，很多人不幸遇難，這又一次向人們提醒生命與健康的意義。在意外中，只有掌握自救、防護方法，人才能力逃脫不幸。小編和大家一起學習高鐵緊急情況下的自救逃生法。

緊急情況可逃生

動車每節車廂四角都設置了1個破窗錘和逃生窗。在緊急情況下，乘客可以打開破窗錘上的粘蓋和膠皮扣，用力向上向外拉，用錘子砸破緊靠破窗錘的第一個車窗逃生。

考慮到安全，車門在開啟狀態時，車輛是無法發動的。所以，乘客不要隨意扳動車門。同時，上車旅客在非緊急情況不要觸動緊急制動閥、消防器材、破窗錘等安全設施；也不要在車門口處站立、停留及放置物品，以免發生危險或影響關門，影響行車安全。具體方法如下：

發生事故時，應該馬上趴下來，抓住牢固的物體，以防被其他硬物擊傷，最好的位置是在過道上面，方便逃離，又預防被車的沖擊力拋動受傷。

發生撞擊時，人在座位中

如果火車發生傾斜、搖動、側翻，而且時間允許時，應該這樣做：平躺在地上，面朝下，手抱后脖頸，等候事故發生后，再采取相應的逃生措施。

在此時快速反應是防范因金屬扭曲變形、箱包飛動、玻璃杯破損飛濺造成傷害的最佳求生辦法。你的動作一定要快，必須馬上反應。背向車前進方向的乘客如果太晚接觸地面，應該趕緊雙手抱頸，抗住撞擊力。

發生撞擊時，人在走道里

讓自己倒在地上，背部貼地，腳朝火車頭的方向；雙手抱在腦后；腳頂住任何堅實的東西，膝蓋彎曲。

發生撞擊時，人在衛生間里

如果有時間反應，不要管褲子提起沒有，也不要管手干了沒有，趕快采取行動：坐在地上，背對著車頭的方向。膝蓋彎曲；手放在腦后抱著；盡力支撐住身體。

此外，乘坐高速鐵路列車，還有許多注意事項，疏忽了可能造成不必要的麻煩。

注意事項：

1、每人最多20千克行李

車廂與車廂的連接處，設有放置大件行李的地方。不過，動車內空間有限，沒法放太多東西，乘動車盡量少帶行李。成人旅客最多只能攜帶20千克的行李，兒童最多攜帶10千克行李。動車組列車乘客的攜帶品長、寬、高相加不超過130厘米，超過規定物品應辦理托運。

2、經停站不要下車

動車在各經停站一般只停車一兩分鐘，乘客上下車的時間很短，不是到站的乘客不要下車。

3、全列車禁止吸煙

高鐵動車屬于全封閉式車廂，全列車禁止吸煙，即使在車廂連接處或洗手間內吸煙，列車監控系統都會報警甚至引發設備故障。

4、乘坐前不宜吃太飽 可嚼口香糖防耳悶耳鳴

老、幼、弱以及平時鍛煉較少的人和頸椎病患者，乘坐高鐵時可能出現頭暈、耳鳴、胸悶等不適，乘車前不要吃得太飽，不吃油膩食物；保持愉快的心情，通過聽音樂、聊天來分散注意力；出行前要保持充足的睡眠，避免疲勞乘車；帶上姜片、陳皮、話梅以及暈車藥；對于有耳鳴、耳悶癥狀的人，可以通過喝水、嚼口香糖等不斷地吞咽動作使耳咽管處于開放狀態。