每個女人都討厭痘痘，因為痘痘讓女性的容貌失去了美感，讓容顏看上去大打折扣，使得女性的心情也隨著受到影響。因此關于怎么樣祛痘也是一個女性美容的永恒主題。很多人為了消滅臉上的痘痘，可謂奇招百出，殊不知掉進了祛痘的誤區之中了。不過不要緊，今天小編來給大家總結祛痘的各種錯誤認識，讓大家祛痘沒煩惱。那么，祛痘的錯誤認識都有哪些呢？有什么方法可以真正祛痘呢？

長痘痘的原因各種各樣，但是根本是因為我們的毛囊處于一種堵塞的狀態之中，一旦遇到內分泌失調，或者是吃了刺激性食物上火，都會導致我們皮脂腺分泌過多的油脂，油脂沒有辦法正常排出去就會導致痘痘的出現了。如果我們的毛囊是暢通的，即便是遇到各種誘發因素也不會長痘。下面是祛痘的各種錯誤認識，大家一起來看看吧！

痘痘是因為皮膚清潔不徹底造成的？

如果皮膚清潔度不夠，確實會長痘。但是這樣一個觀念也會使人掉進誤區之中。于是很多人會使用肥皂或者是清潔用品來洗臉，結果導致過度清潔，反而使得皮膚被刺激導致過度干燥，皮脂紊亂，結果出現了更多的痘痘。因此在這里要提醒大家，想要控制痘痘最好是一天用溫和的洗面奶洗兩次臉已經足夠了。

痘痘只要需治療患處即可？

其實水楊酸或過氧化苯可減輕痘痘的紅腫，這些產品治療痘痘患處絕對不會有好處，大部分的痘痘在形成期至少需要2-3周，也就是需要一段時間的蘊釀，痘痘才會在毛孔中形成，如果沒有去除痘痘形成的因素，只解決幾顆痘痘也只會引來再次反撲。

涼爽的感覺說明產品效果好？其實酒精、薄荷 、留蘭香、桉樹、檸檬都會讓皮膚感覺到清涼感，因此有著數不清的祛痘產品都具有這種清涼的感覺，但沒有任何科學研究證明這些成分具備祛痘的效果，它們只會使皮膚受到刺激，使痘痘惡化，刺激底層皮膚的神經末梢，增添了油脂的分泌。

皮膚為什么需要水？

我們的皮膚含有水分，一旦缺少就會使得角質受損，毛孔的細菌就會不斷繁殖增加，皮膚變得更加緊繃脫皮。如此一來，根本就沒有辦法阻止痘痘生長。同時還會使得皮膚水油失衡，臉上看上去特別差。

六大祛痘誤區

痘痘反復無常，讓人煩不勝煩，易長痘痘的痘痘肌們又開始進入戰“痘”期，但是戰“痘”的同時不能盲目哦，下面這六大易犯誤區更加要小心避開哦。

誤區1：防曬霜不能用

部分人認為防曬霜會堵塞毛孔所以完全不敢擦防曬，事實上超負荷的紫外線輻射會讓痘印痘痕的色素沉淀加重。

對策

建議長痘痘的朋友在出門之前的20分鐘涂防曬霜，不過一定要選擇哪些比較清爽的防曬霜。回來之后通過面膜進行急救防止痘印加重，最后在使用修護產品進行鎮定修復。

誤區2：過了青春期痘痘自然會消褪不必理他

青春痘因多發于青春期而得名，但這并不意味著在其他時期就能“幸免”，更不能將其扔著不理。

對策

易長痘痘的MM日常要常用去脂防痘產品進行呵護;當痘痘來臨的時候，要在第一時間內選擇安全的護膚品進行祛痘護理;如果非常不幸地形成了痘印也要選擇有美白去印功能的產品去除痘印。

誤區3：控油不補水或者對油性肌膚置之不理

大部分的痘痘肌都是油性膚質，名副其實的大油田，為此很多痘痘肌拼命控油，卻不做好補水保濕，殊不知當皮膚干燥的時候會分泌更多的油脂來保護肌膚。

對策

要避免出現越控越油的惡性循環，控油的同時也要注意補水，最好是選擇有控油功能的補水保濕乳液。

誤區4：以為裸膚就可以告別油田肌

很多人認為長了痘痘就應該什么都不涂，其實“裸膚”會加劇皮膚水分流失，反而會加強對皮膚的刺激，讓肌膚分泌出更多的油脂。

對策

痘痘肌日常應選用無油質地清爽的啫喱涂抹，或者專門針對油脂分泌旺盛的T區進行補水保濕。

誤區5：不注意清潔或者頻繁洗臉

清潔是護膚的基礎，痘痘肌更應該做好清潔工作，但是這不代表你可以一日N次的洗臉，讓肌膚的水油失衡加劇。

對策

痘痘肌一定要選擇溫和的祛痘潔面產品進行適度的清潔工作。

誤區6：從不去角質或者頻繁去角質

過多的老廢角質堆積于肌膚上會造成肌膚負擔，因此痘痘肌也要利用去角質去除肌膚表面的老廢角質，讓肌膚重新呼吸，然而頻繁去角質也會損害到角質層。

對策

去角質是必須的，但要痘痘肌酌情進行，最多一周一次，同時不要在痘痘發炎時進行。

8種祛痘小竅門

祛痘小竅門一：蜂蜜+鹽

準備蜂蜜二大勺，鹽一大勺。將蜂蜜和鹽一起倒入碗中攪拌，一定要順時針攪拌，把攪拌好的蜂蜜和鹽均勻涂抹在臉上，輕輕按摩5分鐘，用清水洗掉。這兩者搭配祛痘效果特別好，能清除臉部毒素。(這個方法時間一定要把握好哦)

祛痘小竅門二：土豆祛痘

草莓酸奶草莓中含有大量的水楊酸，能去除肌膚多余的油脂，對付痘痘效果非常好。可以把新鮮的草莓搗成泥狀，然后加入同等分量的酸奶用來敷臉，每天敷一次，痘痘可快速消除。

祛痘小竅門三：土豆

具有解毒消炎、活血消腫的功效。土豆中含有的堿性成分，可以吸收皮膚分泌過多的油分，防止痘痘的產生，同時又有去痘印、祛斑止癢功效。將新鮮的土豆洗凈，去皮，切片，越薄越好，這樣它就能貼緊肌膚。潔面后，把土豆片敷在長痘痘的地方，10~15分鐘后取下即可。(堅持效果是真的很不錯，簡單又方便)

祛痘小竅門四：五味消毒茶

準備銀花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。這五種中藥各取15克，將所有藥材先過水洗一遍;在砂鍋里加適量清水，水開后加入藥材煎煮，煮滾后湯汁入味即可熄火。然后代茶飲。清熱解毒的效果特別好。每日一次，一星期后痘痘可消除。(稍微有點小復雜，但是效果還是真的不錯)

祛痘小竅門五：白醋+食鹽

將半湯匙白醋加入到一湯匙食鹽中，然后再加點冷開水，等到鹽全部融化掉;就用化妝棉去蘸取這個調好的液體，化妝棉被完全浸濕之后敷在有痘痘的地方。每天敷一次，這樣堅持下去祛除痘痘效果非常有效，同時還能美白肌膚。(相當的簡單)

祛痘小竅門六：醋煮木瓜姜

準備陳醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。一起放入沙鍋中煎煮，等到醋煮干時，把木瓜、生姜都拿出來，放置到溫熱就可以食用了。每天做一次，分早晚2次吃完。連吃7天，痘痘就能明顯消退。(哈哈，你有耐心么？)

祛痘小竅門七：果蔬綠豆汁

準備綠豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果。先將綠豆洗凈煮30分鐘，把汁濾出來。再將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或切塊，炸成汁，放入綠豆汁，再擠幾檸檬汁，一起調勻。加點蜂蜜會使口味更好些。每天喝1～2次，能清熱解毒祛痘，特別是對消除剛產生的痘痘特別有效。(我曾今有做過，不知道你們？)

祛痘小竅門八：海帶綠豆湯

準備海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與其他食材一起煮后，把玫瑰花拿掉，再加點紅糖就能喝了。每天一碗，長期堅持，堅持一個月，痘痘就會徹底消失。(減肥又養顏的，味道也很不錯)

特別注意：想要痘痘不再復發的美女們注意了哦！要多吃健康的蔬菜;每天堅持清潔面部，保持面部的“健康” 少吃辛辣的食物;多鍛煉，保持健康的作息時間。

結語：上述內容就是關于長痘祛痘的一些錯誤認識以及祛痘小竅門的詳細介紹，通過上文的介紹，大家對于如何正確祛痘應該都有了一定的認識了吧？祛痘需要堅持，大家可千萬不要兩天打漁三天曬網的哦。如果您也有長痘的煩惱，可以借鑒小編總結的一些祛痘小竅門哦！