產(chǎn)后抑郁 8種人要謹(jǐn)防產(chǎn)后抑郁癥

產(chǎn)后抑郁癥是很可怕的一類(lèi)疾病，可以說(shuō)主要就是孕婦的心理疾病。嚴(yán)重的患者甚至?xí)适ё晕?a href="http://www.jewhye.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活的能力和照顧新生嬰兒的能力，所以女性朋友們可要謹(jǐn)防產(chǎn)后抑郁癥哦，那么哪些人最易患產(chǎn)后抑郁癥呢？一起來(lái)了解一下吧。

沒(méi)做好“為人母”心理準(zhǔn)備的

有很多夫妻沒(méi)有打算要孩子，可是卻懷孕了。最后孩子雖然是決定要了，可是他來(lái)的讓人毫無(wú)準(zhǔn)備，這個(gè)時(shí)候懷孕的女性如果能做好孕期的準(zhǔn)備，接受就要為人母的事實(shí)，應(yīng)該還是可以的，否則就要注意了。

可是，有些個(gè)一直做不下決定的準(zhǔn)媽媽們，把整個(gè)孕前期用來(lái)猶豫到底要不要留下這個(gè)孩子，把孕后期用來(lái)?yè)?dān)心‘這個(gè)在沒(méi)有做好優(yōu)生優(yōu)育前提下出現(xiàn)的孩子’會(huì)不會(huì)有缺陷。這樣，沒(méi)有給自己留下一點(diǎn)的余地用來(lái)讓自己消化‘要當(dāng)媽了’這個(gè)事實(shí)。所以在孩子出生以后，慌亂不已的新手媽媽?zhuān)鎸?duì)孩子的哭鬧，面對(duì)有了孩子之后的一切瑣碎，會(huì)患上‘產(chǎn)后抑郁’一點(diǎn)也不奇怪！

心智還未成熟的

對(duì)于一個(gè)雖然已婚，但自己心智還不算成熟，還需要?jiǎng)e人照顧的女人來(lái)說(shuō)，可能會(huì)得產(chǎn)后抑郁的幾率會(huì)比成熟女人要多得多。為什么呢？一個(gè)自己還像個(gè)孩子似的的人，怎么能接受突然的角色轉(zhuǎn)換，馬上得心應(yīng)手的變成一個(gè)面面俱到的巧手媽媽?zhuān)坎还苁且驗(yàn)闊o(wú)法接受這樣的角色轉(zhuǎn)換，還是憂(yōu)慮自己能不能做一個(gè)好媽媽?zhuān)@些都能成為得產(chǎn)后抑郁的有利條件。

愛(ài)發(fā)脾氣愛(ài)生悶氣的

有的女人本來(lái)就愛(ài)生悶氣，這樣的女人在月子里一旦遇上不開(kāi)心的事情，在那樣憋悶的環(huán)境中，就會(huì)很容易抑郁。建議男人要了解一下抑郁癥，在老婆懷孕后不要刺激她，因?yàn)橐坏┰谠伦永锏昧水a(chǎn)后抑郁，那就有點(diǎn)麻煩了。

夫妻感情不太好的

有的夫妻原本感情不是很好，卻因?yàn)槟承┰虮仨毜霉餐钕氯ィ@時(shí)候千萬(wàn)不要聽(tīng)從別人或是長(zhǎng)輩們的經(jīng)驗(yàn)，試圖用孩子來(lái)打破夫妻間的這種僵局。我認(rèn)為，應(yīng)該先想辦法改善夫妻關(guān)系，增厚夫妻之間的感情，然后再考慮要孩子的事，否則，適得其反的話(huà)，對(duì)大人、對(duì)孩子，都是一種傷害。

萬(wàn)一有這樣的夫妻，把希望寄托于孩子身上，如果有了孩子之后，對(duì)夫妻關(guān)系并沒(méi)有絲毫幫助，反而因?yàn)楹⒆佣鴮?dǎo)致夫妻關(guān)系的繼續(xù)惡化。那么所謂期望越大失望越大，這對(duì)夫妻關(guān)系的改進(jìn)抱有幻想、試圖用孩子調(diào)節(jié)夫妻關(guān)系的人來(lái)說(shuō)，真的會(huì)很郁悶，更別說(shuō)剛剛經(jīng)歷一場(chǎng)考驗(yàn)，千辛萬(wàn)苦生下孩子的女人，在這樣心情極度惡劣的情況下，是很容易患上產(chǎn)后抑郁的。

婆媳關(guān)系不和的

婆媳關(guān)系，家家都要面對(duì)的問(wèn)題，只不過(guò)有輕有重而已。月子期間，女人的身體和心理都是很脆弱的，這時(shí)候一些很小很平常的小爭(zhēng)執(zhí)，都會(huì)讓她覺(jué)得無(wú)法忍受。在原本就不很融洽的婆媳關(guān)系里，還可以去分析誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，可是在這樣一個(gè)非常時(shí)期，對(duì)錯(cuò)似乎已經(jīng)不是很重要了。不如放下一切是非恩怨，先度過(guò)這一非常時(shí)期再說(shuō)吧！當(dāng)然，也不是說(shuō)女人生了孩子就很偉大，什么事情都要以她為先，不論對(duì)錯(cuò)都要讓著她。這只是以事論事而已。

對(duì)孩子有性別歧視的

女性懷胎十月，又辛苦生下寶寶，卻又不知道寶寶跟自己希望的會(huì)不會(huì)不一樣，心情就會(huì)一下子跌落到谷底，進(jìn)而憂(yōu)慮、忐忑和郁悶等一系列的不良情緒隨即而來(lái)，產(chǎn)后抑郁也就慢慢的發(fā)生了哦。

為柴米油鹽問(wèn)題煩惱的

現(xiàn)在物價(jià)上漲，什么東西都貴，孩子出生了，因?yàn)閼n(yōu)慮孩子的奶粉、尿不濕、營(yíng)養(yǎng)品等各種撫養(yǎng)費(fèi)用而患上產(chǎn)后抑郁的媽媽也大有人在。再加上現(xiàn)在各種食物的可靠性太低，一不留神這個(gè)奶粉那個(gè)營(yíng)養(yǎng)品就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，前思后想，左思右想，擔(dān)心這個(gè)擔(dān)心那個(gè)，一不留神，人就變得煩躁、易怒。這就是產(chǎn)后抑郁的基本癥狀了。

月子里睡不好的

很多媽咪無(wú)論白天晚上都是自己帶孩子，容易產(chǎn)生委屈、煩躁、易怒的情緒，甚至在繁忙的夜晚和寂寞的清晨，產(chǎn)生對(duì)丈夫和無(wú)辜寶貝的怨恨。

結(jié)語(yǔ)：我們不能小看了產(chǎn)后抑郁的喂海鷗性，在嚴(yán)重的時(shí)候，患者甚至可以失去自理能力，會(huì)放棄對(duì)嬰兒的照顧，最嚴(yán)重的就是悲觀絕望產(chǎn)生自殺情緒。所以，建議大家一定要端正自己的心態(tài)，積極的面對(duì)生活哦。