夏天來臨，有人開心有人憂，很多女生都覺得夏天來了就可以穿上鄒忌喜歡的裙子，好好的美一下了，但是也有些女生比較擔心，因為在夏天的的時候陽光照射比較多，紫外線比較強，所以會擔心自己被曬黑，今天小編就給大家介紹一下夏天防曬的小常識。

夏季防曬第1步：清潔

很多女士對清潔步驟不夠重視，經常使用堿性過大或清潔力過強、不適合夏季皮膚特點的清潔類產品，這樣不但不能良性、徹底地潔凈皮膚，還會損傷皮脂膜。所以在夏季恰如其分地清潔是護膚的重要前提，而且比其它季節顯得尤為重要。

夏季防曬第2步：調理

調理水俗稱爽膚水或化妝水等，在四季護膚中都十分重要，在夏季我們應順應此季節的皮膚生理狀況選用側重于平衡、補水、收斂、抑菌功能的清爽型醒膚水。

夏季防曬第3步：美白

紫外線易令肌膚變黃、變黑，造成色素沉著，色斑加重，水分容易流失。由于夏季人們喜歡舒適無負擔的護膚感受，因此同時具有美白、補水、營養、少油分的輕質純植物配方乳霜，最適合夏季的皮膚護理。

夏季防曬第4步：防曬

防曬是夏季預防肌膚曬黑、曬傷、色素沉著、色斑加重和預防光老化的途徑。防曬型產品分為化學型防曬霜及植物型防曬產品，化學型防曬產品的弱點是會導致皮膚老化，部分人產生過敏;具有隔離紫外線、抗光老化、全面防護且清爽透氣的植物型防曬產品，當然是理想的選擇。

防曬是護膚非常重要的一個步驟。

夏季防曬第5步：抗氧化修復

除使用具抗氧化功能的基礎護膚品外，定期使用具有抗氧化和修復功能的面貼也是很好的保養方法。面貼使用簡單，效果出眾，特別是日曬后馬上使用，肌膚能獲得即時的改善效果。

防曬品使用的誤區

1、我的皮膚已經曬黑了，再涂防曬霜也沒用了！

錯！當皮膚有變黑、干燥、脫皮和缺水的現象時，就表示肌膚已經被曬傷了。這時仍然可以擦防曬品，而且更需要防曬品的呵護，同時配合使用一些曬后修護類產品。

2、SpF值越高，防曬效果越好！

錯！根據美國皮膚科學會研究顯示，SpF15的防曬霜已能阻隔90%以上的紫外線。選購防曬霜要根據季節、地域及個人需要。

3、我有UV功能的太陽傘，不用涂防曬霜了！

錯！大部分的紫外線都能穿透太陽傘照射到皮膚上，地面和水面也會反射紫外線，因此即使是使用太陽傘，也要使用防曬霜。

夏日肌膚護理

一、夏天氣溫高，出汗多，首先要注意皮膚的清潔。早晚對皮膚的清洗一定要認真仔細。用香皂打出泡沫，或用洗面奶，沿著向上向外打圈的方式，以雙手的3、4指從額頭、眼周到兩頰下巴，鼻子都清洗一遍，保持毛孔呼吸通暢。

二、夏天的時候一定要多喝水，而且在洗臉之后，用一些滋潤的爽膚水，晚上的時候可以用一些好的滋潤霜，給一天的皮膚保養一下。

三、夏日炎炎，過度的光照會使皮膚變黑并加速衰老，一些品牌的日霜，粉底液添加了有防曬功能的成份，外出可選用這些產品為自己描畫一個清新的淡妝可謂一舉兩得，隨身攜帶的干濕兩用粉餅，可以隨時擦拭，吸去臉上滲出的汗水，保持妝面的干爽。

生活中我們常見的防曬工具有很多，像太陽傘，遮陽帽大家都是可以使用的。

四、騎車的女士，帶套袖護住裸露的雙臂，是一種明智選擇如果有條件，半個月左右到美容院做一次皮膚護理既去死皮，又可以通過做面膜、軟膜等，徹底清潔滋養皮膚。

結語：以上就是小編給大家介紹的夏季防曬的小常識，相信大家看完直呼對于這些常識也是有了一些了解，夏天是個陽光非常好的季節，但是也是困擾女生美白的季節，所以適當的防曬也是有必要的。