夏季這樣做快速止汗又除臭
夏季意味著天氣逐漸變熱，致使人體由于溫度升高的原因而不斷出汗。出汗一般是正常人體新陳代謝的一種方式，但由于不斷出汗，身上的衣物不但會顯得濕濕的，而且還有一陣陣異味的出現(xiàn)，這困擾著多數(shù)人。所以，在以下的內(nèi)容里，小編告訴大家?guī)讉€小妙招，可快速止汗、除臭，幫大家輕松度過整個夏季！
止汗除臭小妙招
1、使用蘇打粉
小蘇打被諸多人稱為家庭小能手，但與此同時它還有為人體止汗、除臭的作用。如果自身屬于多汗的體質(zhì)，不妨每天出門前使用點小蘇打，方可達(dá)到止汗、除臭的效果。
小蘇打除臭、止汗的做法其實也是非常的簡單，每天早上出門前可洗澡，在洗澡水中加入一定量的小蘇打，洗完澡后，將小蘇打與爽身粉混合起來，涂在身上，其中的腋下可以多涂些。
這樣的做法不但可以達(dá)到止汗、除臭的效果，而且整個人也是神清氣爽的。所以，每天不妨嘗試使用這樣的方法進(jìn)行止汗、除臭！
2、穴位按摩
除了使用藥房里常見的止汗劑進(jìn)行止汗之外，還可以使用中醫(yī)的方法，而這種方法就是中醫(yī)的一貫手法——穴位按摩法。
只要了解相關(guān)穴位的位置在哪，也就可以在較短的時間里達(dá)到止汗的目的。首先將手部握拳，唯獨大拇指立起，點按合谷穴2-3分鐘，點按力度是有明顯酸痛感。然后再用大拇指輕柔復(fù)溜穴3-5分鐘，點按力度是出現(xiàn)輕微的酸脹感。
只要對這兩個穴位進(jìn)行幾分鐘的點按，方可止汗，但它們的位置在哪一定要清楚。在這里，小編還是要提醒大家，合谷穴是用力點，而復(fù)溜穴要輕揉，一定要清楚按壓的方式！
3、保持良好的情緒
不斷出汗的主要原因也與自身的情緒有較大的關(guān)系，擁有好的情緒，身體內(nèi)生成的臭味物質(zhì)也就會相應(yīng)減少，與此同時，丁酸酯、賴氨酸等“香素”分泌增加，這時汗腺分泌出來的汗液不但沒有臭味，而且還有香味，也是人們常說的體香！
對于本身就有清冽汗臭味的人群，保持愉悅的心情是相當(dāng)重要的，因為心情愉悅所生成的物質(zhì)對汗臭的抑制也有大大的幫助。
在平時閑暇之際，不妨多聽聽歡快的歌曲，或者出去郊游，這都是對自身的心情調(diào)節(jié)有較大的幫助。所以，想要止汗、除臭，自身的情緒一定要學(xué)會控制！
4、使用止汗?jié)窠?/strong>
市面上售賣諸多不同類型的濕巾，不要認(rèn)為濕巾都是一樣的，因為隨著醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展，市面上也推出止汗?jié)窠怼?/p>
每天可以定時的將這種濕巾用于腋下進(jìn)行護(hù)理，不但可以減少汗腺的分泌，而且還可以抑制細(xì)菌的繁殖使身體的汗臭味減輕。
這種濕巾所含有的成分與普通的濕巾有明顯的不同，因為它還添加了潤膚劑、保濕劑、助溶劑等輔助類成分，這也就是為什么它可以祛除腋下產(chǎn)生異味的原因。
它的主要功能是降低出汗量，殺死有害的細(xì)菌、真菌，然后它本身的香味也可達(dá)到除臭的作用。止汗?jié)窠碇购沟臅r間較長，而且效果非常明顯，不過在價格上有點貴，如果大家自身的條件允許可以使用。另外，它也是非常方便攜帶的用品。
5、食用香體食物
身邊有諸多常見的食物，不同類型的食物，自身的作用也是不同，對于自身總是多汗并且有汗臭味的人群，不妨多食用香體食物。
香體食物可以選擇綠色蔬菜，因為它們含有大量的堿性成分，可以抵消人體食用具有酸性成分的食物，這就使體味清淡幽香。
平時可以多食用菠菜、豆類等食物，因為這些食物進(jìn)入人體的胃中與鹽酸結(jié)合會生成氯化亞鐵，而這種物質(zhì)可以使人體散發(fā)出春菊香味。
另外，常食用海藻類食物、麥類食物，可使身體散發(fā)出杏香，這對汗臭的祛除有較大的幫助。
6、食用促進(jìn)代謝的食物
在日常就餐的時候可以多食用生姜、淀粉類食物，因為這種食物不但可以促進(jìn)血液循環(huán)，而且有助于新陳代謝，其中最關(guān)鍵的就是提高汗腺機(jī)能。因為有些人自身總是多汗并非正常，而是因為汗腺功能低下的原因造成。
結(jié)語：夏季是諸多人喜歡的季節(jié)，同時也是人們討厭的季節(jié)，因為夏季會使人多汗，汗一旦多，自身就會出現(xiàn)汗臭味。所以，在以上的內(nèi)容里，小編主要告訴大家止汗、除臭的方法，不妨一試！
