夏季這樣做快速止汗又除臭
夏季意味著天氣逐漸變熱，致使人體由于溫度升高的原因而不斷出汗。出汗一般是正常人體新陳代謝的一種方式，但由于不斷出汗，身上的衣物不但會(huì)顯得濕濕的，而且還有一陣陣異味的出現(xiàn)，這困擾著多數(shù)人。所以，在以下的內(nèi)容里，小編告訴大家?guī)讉€(gè)小妙招，可快速止汗、除臭，幫大家輕松度過(guò)整個(gè)夏季！
止汗除臭小妙招
1、使用蘇打粉
小蘇打被諸多人稱(chēng)為家庭小能手，但與此同時(shí)它還有為人體止汗、除臭的作用。如果自身屬于多汗的體質(zhì)，不妨每天出門(mén)前使用點(diǎn)小蘇打，方可達(dá)到止汗、除臭的效果。
小蘇打除臭、止汗的做法其實(shí)也是非常的簡(jiǎn)單，每天早上出門(mén)前可洗澡，在洗澡水中加入一定量的小蘇打，洗完澡后，將小蘇打與爽身粉混合起來(lái)，涂在身上，其中的腋下可以多涂些。
這樣的做法不但可以達(dá)到止汗、除臭的效果，而且整個(gè)人也是神清氣爽的。所以，每天不妨嘗試使用這樣的方法進(jìn)行止汗、除臭！
2、穴位按摩
除了使用藥房里常見(jiàn)的止汗劑進(jìn)行止汗之外，還可以使用中醫(yī)的方法，而這種方法就是中醫(yī)的一貫手法——穴位按摩法。
只要了解相關(guān)穴位的位置在哪，也就可以在較短的時(shí)間里達(dá)到止汗的目的。首先將手部握拳，唯獨(dú)大拇指立起，點(diǎn)按合谷穴2-3分鐘，點(diǎn)按力度是有明顯酸痛感。然后再用大拇指輕柔復(fù)溜穴3-5分鐘，點(diǎn)按力度是出現(xiàn)輕微的酸脹感。
只要對(duì)這兩個(gè)穴位進(jìn)行幾分鐘的點(diǎn)按，方可止汗，但它們的位置在哪一定要清楚。在這里，小編還是要提醒大家，合谷穴是用力點(diǎn)，而復(fù)溜穴要輕揉，一定要清楚按壓的方式！
3、保持良好的情緒
不斷出汗的主要原因也與自身的情緒有較大的關(guān)系，擁有好的情緒，身體內(nèi)生成的臭味物質(zhì)也就會(huì)相應(yīng)減少，與此同時(shí)，丁酸酯、賴(lài)氨酸等“香素”分泌增加，這時(shí)汗腺分泌出來(lái)的汗液不但沒(méi)有臭味，而且還有香味，也是人們常說(shuō)的體香！
對(duì)于本身就有清冽汗臭味的人群，保持愉悅的心情是相當(dāng)重要的，因?yàn)樾那橛鋹偹傻奈镔|(zhì)對(duì)汗臭的抑制也有大大的幫助。
在平時(shí)閑暇之際，不妨多聽(tīng)聽(tīng)歡快的歌曲，或者出去郊游，這都是對(duì)自身的心情調(diào)節(jié)有較大的幫助。所以，想要止汗、除臭，自身的情緒一定要學(xué)會(huì)控制！
4、使用止汗?jié)窠?/strong>
市面上售賣(mài)諸多不同類(lèi)型的濕巾，不要認(rèn)為濕巾都是一樣的，因?yàn)殡S著醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展，市面上也推出止汗?jié)窠怼?/p>
每天可以定時(shí)的將這種濕巾用于腋下進(jìn)行護(hù)理，不但可以減少汗腺的分泌，而且還可以抑制細(xì)菌的繁殖使身體的汗臭味減輕。
這種濕巾所含有的成分與普通的濕巾有明顯的不同，因?yàn)樗€添加了潤(rùn)膚劑、保濕劑、助溶劑等輔助類(lèi)成分，這也就是為什么它可以祛除腋下產(chǎn)生異味的原因。
它的主要功能是降低出汗量，殺死有害的細(xì)菌、真菌，然后它本身的香味也可達(dá)到除臭的作用。止汗?jié)窠碇购沟臅r(shí)間較長(zhǎng)，而且效果非常明顯，不過(guò)在價(jià)格上有點(diǎn)貴，如果大家自身的條件允許可以使用。另外，它也是非常方便攜帶的用品。
5、食用香體食物
身邊有諸多常見(jiàn)的食物，不同類(lèi)型的食物，自身的作用也是不同，對(duì)于自身總是多汗并且有汗臭味的人群，不妨多食用香體食物。
香體食物可以選擇綠色蔬菜，因?yàn)樗鼈兒写罅康膲A性成分，可以抵消人體食用具有酸性成分的食物，這就使體味清淡幽香。
平時(shí)可以多食用菠菜、豆類(lèi)等食物，因?yàn)檫@些食物進(jìn)入人體的胃中與鹽酸結(jié)合會(huì)生成氯化亞鐵，而這種物質(zhì)可以使人體散發(fā)出春菊香味。
另外，常食用海藻類(lèi)食物、麥類(lèi)食物，可使身體散發(fā)出杏香，這對(duì)汗臭的祛除有較大的幫助。
6、食用促進(jìn)代謝的食物
在日常就餐的時(shí)候可以多食用生姜、淀粉類(lèi)食物，因?yàn)檫@種食物不但可以促進(jìn)血液循環(huán)，而且有助于新陳代謝，其中最關(guān)鍵的就是提高汗腺機(jī)能。因?yàn)橛行┤俗陨砜偸嵌嗪共⒎钦?，而是因?yàn)楹瓜俟δ艿拖碌脑蛟斐伞?/p>
結(jié)語(yǔ)：夏季是諸多人喜歡的季節(jié)，同時(shí)也是人們討厭的季節(jié)，因?yàn)橄募緯?huì)使人多汗，汗一旦多，自身就會(huì)出現(xiàn)汗臭味。所以，在以上的內(nèi)容里，小編主要告訴大家止汗、除臭的方法，不妨一試！
