我們都知道孟非是光頭，樂(lè)嘉是光頭，張衛(wèi)健也是光頭，少林寺的大師們無(wú)一例外都是光頭，但我們同時(shí)知道，這些人的成功跟光頭沒(méi)啥關(guān)系，所以，在欽羨這些成功人士的同時(shí)，我們也要有所批判，光頭畢竟是我們這些普通人的一大煩惱，如果你發(fā)現(xiàn)自己頻繁脫發(fā)，就要立刻想辦法解決這個(gè)煩惱。

脫發(fā)的幾大原因

疾病導(dǎo)致脫發(fā)

我們會(huì)心痛地看到患了癌癥的人頭發(fā)脫落非常嚴(yán)重，其實(shí)就是化療的作為，在人患了某些疾病或者大量服用某些藥物時(shí)，就可能作用于毛母細(xì)胞，使毛母細(xì)胞受損，抑制其正常分裂，從而導(dǎo)致脫發(fā)。

焦慮導(dǎo)致脫發(fā)

精神壓力是解決人們溫飽問(wèn)題后的普遍問(wèn)題，雖然吃得好喝得好，但過(guò)得好并不意味著這些。當(dāng)人們大喊“我們還有詩(shī)和遠(yuǎn)方”的時(shí)候，其實(shí)恰恰是最不釋?xiě)训臅r(shí)候，精神壓力時(shí)刻困擾著我們，當(dāng)壓力過(guò)大得不到排解，精神就會(huì)焦慮，進(jìn)而帶來(lái)身體的不穩(wěn)定，由于內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良等緣故，毛囊就會(huì)萎縮，最終導(dǎo)致頭發(fā)脫落。

不良作息導(dǎo)致脫發(fā)

放縱生活會(huì)帶來(lái)很多不良影響，脫發(fā)就是一種，如果長(zhǎng)時(shí)間玩電腦看手機(jī)，過(guò)度地接觸這些發(fā)射源，就會(huì)導(dǎo)致物理性的脫發(fā)。

另外，過(guò)于追求美也是一種弊端，比如頻繁燙頭做發(fā)型，使用刺激性很強(qiáng)的頭發(fā)洗液等，這些都會(huì)極大地傷害發(fā)質(zhì)。

當(dāng)然，追求丑就更不對(duì)了，像一個(gè)月不洗一次頭，三個(gè)月不理一次發(fā)這樣的情況，并不是對(duì)頭發(fā)的保護(hù)，反而會(huì)因?yàn)槎氯铱讓?dǎo)致脫發(fā)更加嚴(yán)重。

如何護(hù)理頭發(fā)

少洗頭

愛(ài)美之心人皆有，但前提必須是身體健康的保證，如果你發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)不是很油，就不要為了秀發(fā)的芬芳去折騰自己的頭發(fā)了，對(duì)它好一點(diǎn)，它才會(huì)對(duì)你好，是吧。

自然風(fēng)干

吹風(fēng)機(jī)的熱浪對(duì)頭發(fā)有一定損傷，因此洗頭之后宜自動(dòng)風(fēng)干。

勿扎過(guò)緊

女生經(jīng)常會(huì)留有馬尾，但橡皮筋如果扎得過(guò)緊，會(huì)給頭發(fā)帶來(lái)?yè)p傷，因此建議大家扎辮子扎得不要太緊。

以上就是對(duì)頭發(fā)脫落現(xiàn)象原因的解釋以及護(hù)理方法，希望能給大家?guī)?lái)幫助。