夏季防曬美白小常識(shí)介紹
正所謂一白遮千丑，美白問(wèn)題對(duì)于每個(gè)女性而言，是非常重要的一個(gè)事情，因?yàn)榧∧w美白了，自然會(huì)讓自己看起來(lái)更加的自信而有魅力，尤其是在夏季的時(shí)候，大家一定要注重防曬，白的護(hù)理工作，現(xiàn)在就為大家具體介紹一下，夏季防曬美白的小常識(shí)，愛(ài)美的你一定要注意了。
防曬霜的選擇
夏季一到，太陽(yáng)越來(lái)越猛烈，而陽(yáng)光中的紫外線對(duì)皮膚的傷害是非常大的，不僅曬黑皮膚，還會(huì)誘發(fā)斑點(diǎn)、皺紋。所以MM出門(mén)做好防曬保護(hù)是很重要的。外出逛街可選用SPF5-8的防曬品，游玩時(shí)可選擇SPF10-15的防曬品。游泳或日光浴選擇SPF20-30的防水性防曬品。而且在超過(guò)有效防曬時(shí)間時(shí)還應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充涂抹。
補(bǔ)充維生素C
大家都知道，維生素C能抑制黑色素的生長(zhǎng)，美白效果非常明顯。所以，要想美白，維生素C的補(bǔ)充是非常重要的。除了口服維生素C片，還應(yīng)在飲食中多攝取，含維生素C的果蔬有很多，如番茄、檸檬、黃瓜、胡蘿卜、獼猴桃、蘋(píng)果、 柑橘等等等，多吃這些果蔬保持肌膚的健康美白狀態(tài)。
必備遮陽(yáng)傘、帽子
遮陽(yáng)傘和帽子可是防曬的最佳武器。不僅可以給以女生們裝飾，使女生們變得更美，還能防止肌膚曬黑、曬傷。所以，夏天出門(mén)時(shí)一定要打上一把防曬傘、戴遮陽(yáng)帽。選擇專業(yè)的遮陽(yáng)傘，不要選擇晴雨兩用的傘。
美白面膜
面膜也是夏季必不可少的護(hù)膚良品，既能美白補(bǔ)水，還能鎮(zhèn)靜肌膚。在臨睡前，敷上一片具有補(bǔ)水美白效果的面膜，緩解一天的疲勞，涼涼的面膜非常的舒適。建議每星期敷2次
注意上面所介紹的這些美白護(hù)理常識(shí)，對(duì)幫助我們解決暗沉肌膚，讓肌膚變得更加光亮美白，都可以帶來(lái)很好的功效，而對(duì)于一些美白產(chǎn)品的使用，大家不可盲目，必須是合適自己的才能夠真正達(dá)到你所理想的效果。
