陰虛內(nèi)熱治療方法有哪些？
身體的每一個(gè)器官對(duì)人體都非常重要，這些器官的一些癥狀也會(huì)引起身體的不好的反應(yīng)，比如身體可能會(huì)發(fā)生陰虛內(nèi)熱，陰虛內(nèi)熱會(huì)引起身體很多的不適應(yīng)癥，有可能會(huì)出現(xiàn)手足出汗，失眠等癥狀，這也會(huì)對(duì)身體造成進(jìn)一步傷害，那么陰虛內(nèi)熱治療方法是什么呢？下面讓我們一起來(lái)看看吧。
1、由于內(nèi)熱比較嚴(yán)重，經(jīng)常感覺身上發(fā)燙，臉部潮紅。經(jīng)過多次自身試驗(yàn)，感覺吃一些中藥丸（大蜜丸）不錯(cuò)，內(nèi)熱的現(xiàn)象明顯減輕，現(xiàn)在正漸漸地恢復(fù)，推薦病友們可以試試。對(duì)于一些內(nèi)熱比較嚴(yán)重的朋友，不建議吃枸杞。因?yàn)樾【幹霸囘^，感覺吃枸杞之后，身體更加熱，后來(lái)得知很多朋友吃枸杞之后多會(huì)感覺到熱，雖然枸杞治療腎陰虛，但小編親身實(shí)踐，應(yīng)該不會(huì)有錯(cuò)吧。
2、堅(jiān)持每天晚上睡前泡腳15分鐘，因?yàn)槟_部有很多的穴位，每天用熱水泡腳能刺激這些穴位，而這些穴位與我們的五臟六腑相對(duì)應(yīng)，所以每天堅(jiān)持泡腳對(duì)于病情的恢復(fù)有很大的幫助，尤其有利于睡眠。
3、最不能忽視的就是每天堅(jiān)持鍛煉身體，因?yàn)橹挥猩眢w強(qiáng)健了，病情才能恢復(fù)得快。可以適當(dāng)?shù)呐芘懿剑鲎龈┡P撐 、仰臥起坐。
4、獺肉：俗稱水狗肉。能補(bǔ)虛弱，并能養(yǎng)陰除虛熱，故凡陰虛體質(zhì)或陰虛內(nèi)熱骨蒸之人，食之頗宜。獺肝也能養(yǎng)陰除蒸，所以，陰虛體質(zhì)者，食之亦宜。
以上就是一些陰虛內(nèi)熱的治療方法，除了需要做一些運(yùn)動(dòng)或者泡腳，最重要的是需要食補(bǔ)，治病最重要的是治根，，，沒有配合食物一起讓人體吸收，也只是治標(biāo)不治本，配合食療才是治療陰虛內(nèi)熱的治根的辦法。可以試一試呢。
