當(dāng)前位置:首頁 > 健康 > 中醫(yī)養(yǎng)生 > 正文

慢性胃炎吃什么好

2017-05-12 12:54:29  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:慢性胃炎是我們?nèi)梭w的一種較為常見的疾病,而且慢性胃炎在人群中的發(fā)病率還是很高的,而且在各個(gè)年齡段的人里面均有表現(xiàn)的。得了慢性胃炎一

慢性胃炎是我們?nèi)梭w的一種較為常見的疾病,而且慢性胃炎在人群中的發(fā)病率還是很高的,而且在各個(gè)年齡段的人里面均有表現(xiàn)的。得了慢性胃炎一般以吃藥為主,但是在飲食上面也是需要注意的。那么,慢性胃炎吃什么好呢?這是值得人去深究的地方,因?yàn)檫@完全和我們的健康直接掛鉤的,所以不能馬虎大意的。

現(xiàn)代的人很多都是不吃早飯的,而且基本都有著統(tǒng)一的借口,那就是沒時(shí)間,其實(shí)這個(gè)真的只是一個(gè)借口,是人們懶惰的一種借口,要知道早飯對(duì)于一個(gè)人的身體是非常重要的,客戶四很多人知道這一點(diǎn)但是還是沒有執(zhí)行。下面就來說說慢性胃炎吃什么好這個(gè)問題。

慢性胃炎的發(fā)病很多時(shí)候是與飲食習(xí)慣有著密切關(guān)系的,慢性胃炎是指由不同病因所引起的胃粘膜慢性炎癥,在臨床上最常見的是慢性淺表性胃炎和慢性萎縮性胃炎,在臨床醫(yī)學(xué)上主要的癥狀表現(xiàn)有食欲減退、上腹部不適和隱痛、噯氣、泛酸、惡心、嘔吐等,而且該病程緩慢,經(jīng)常反復(fù)發(fā)作而很難治愈。

慢性胃炎吃什么好

慢性胃炎患者平時(shí)飲食要規(guī)律,定時(shí)定量,避免暴飲暴食,減輕胃腸負(fù)擔(dān)。同時(shí)要注重平時(shí)營養(yǎng)的補(bǔ)充,如熱量攝入不足,可用干稀搭配的加餐辦法補(bǔ)充。多吃些高蛋白食物及高維生素食物,保證機(jī)體內(nèi)各種營養(yǎng)素的充足,防止貧血和營養(yǎng)不良,如瘦肉、雞、魚、肝腎等內(nèi)臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。注意食物酸堿平衡。

當(dāng)胃酸分泌過多時(shí),可喝牛奶、豆?jié){,吃饅頭或面包以中和胃酸;當(dāng)胃酸分泌減少時(shí),可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,幫助消化。同時(shí)也要多進(jìn)食健胃的食品,譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等。

口里發(fā)苦、有異味、口干為肝胃郁熱型

每天要進(jìn)食適量蔬菜水果,如苦瓜、黃瓜、絲瓜等清熱瀉火通便食物。可將絲瓜切成小塊,加調(diào)料做湯。臉上長痤瘡者,可常食“瘦肉炒三瓜”。具體做法:先將50克豬肉煸炒至半熟,依次將苦瓜、絲瓜、黃瓜各100克下鍋同炒。

口里泛酸水、不想吃東西為脾胃不和型

犯病期間可喝些白蘿卜湯,或?qū)⑻}卜切細(xì)絲加花椒、大茴香炒至軟爛食用。對(duì)于胃酸分泌過多者,應(yīng)禁用肉湯,可喝牛奶、豆?jié){以中和胃酸,也可將肉類煮熟去湯后再烹制。

口干咽燥、吃東西沒滋味為胃陰虧虛型

犯病期間可喝些肉湯、雞湯等,或帶酸味的水果、果汁,以刺激胃液分泌,幫助消化。萎縮性胃炎患者不妨喝些酸奶,因酸奶中的磷脂類物質(zhì)會(huì)緊緊吸附在胃壁上,對(duì)胃黏膜起保護(hù)作用。長期調(diào)理者,建議煮粥時(shí)常加些沙參、玉竹、山藥等生津健脾藥。如沙參20克,枸杞10克,粳米100克,共煮為粥。上腹脹滿者,粥快熟時(shí),加玫瑰花5克,稍煮片刻,加少許白糖食用。

所以我們通過上面文章的詳細(xì)介紹便也知道了,一般的慢性胃炎患者平時(shí)多吃點(diǎn)高蛋白和高維生素含量的食物;每天可以多吃些新鮮的水果蔬菜,有的時(shí)候還可以喝點(diǎn)蘿卜湯的,這對(duì)于慢性胃炎都是有好處的,當(dāng)然必要的時(shí)候還是需要靠一些藥物來治療的。

轉(zhuǎn)載申明:360常識(shí)網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處!
? 国产成人久久精品激情| 国产一区二区精品尤物| 国产精品186在线观看在线播放| 亚洲精品国产成人| 国产精品国产三级国产普通话一| 久久精品国产69国产精品亚洲| 国产精品成人观看视频国产| 国产精品九九久久免费视频 | 精品一区二区三区电影| 久久机热re这里只有精品15| 国精品午夜福利视频不卡757| 精品国产_亚洲人成在线高清| 久久精品网站免费观看| 国产中老年妇女精品| 九九99久久精品国产| 国产成人无码久久久精品一 | 国产成人精品久久| 久久亚洲国产精品成人AV秋霞| 四虎国产精品永久地址入口 | 国产极品白嫩精品| 亚洲av永久无码精品秋霞电影秋 | 精品国产人成亚洲区| 亚洲av永久无码精品天堂久久| 国产A级毛片久久久精品毛片| 久久久久99精品成人片直播| 日韩精品无码永久免费网站| 97精品在线观看| 亚洲精品第一国产综合境外资源 | 国产精品久久久久999| 日韩精品无码熟人妻视频| 四虎成人精品无码永久在线| 91精品国产高清久久久久久| 国产精品成人99久久久久| 国产精品亚洲自在线播放页码| 国内少妇偷人精品视频免费| 国产精品国产三级国产av剧情| 精品无人区一区二区三区| 国产精品亚洲专区无码不卡| 久久精品国产亚洲AV忘忧草18| 在线精品自拍无码| 国产愉拍精品手机|