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氣血不足腎虛的癥狀有哪些

2017-05-12 18:58:57  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):現(xiàn)在的年輕女性,為了追求自身的美麗總是習(xí)慣通過(guò)節(jié)食的方法來(lái)減肥,其實(shí)這種減肥方法對(duì)于自己的身體危害極大,很容易就會(huì)導(dǎo)致氣血不足腎虛

現(xiàn)在的年輕女性,為了追求自身的美麗總是習(xí)慣通過(guò)節(jié)食的方法來(lái)減肥,其實(shí)這種減肥方法對(duì)于自己的身體危害極大,很容易就會(huì)導(dǎo)致氣血不足腎虛的情況發(fā)生,如果是不及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理的話,會(huì)引起比較嚴(yán)重的后果。而為了讓各位女性朋友更加了解自己的身體,本文將針對(duì)氣血不足腎虛的癥狀做出介紹,希望各位女性朋友能夠進(jìn)行對(duì)比,看自己是否有這些癥狀。

臨床表現(xiàn)氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、疲倦無(wú)力、心悸氣短、發(fā)育遲緩。血虛可見(jiàn)面色無(wú)華萎黃、皮膚干燥、毛發(fā)枯萎、指甲干裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢(mèng)、健忘心悸、精神恍惚。氣血不足則神疲乏力、氣短懶言、面色淡白或萎黃、頭暈?zāi)垦!⒋郊咨⑿募率摺⑸嗟}弱。

診斷氣血雙虧之主證:面色萎黃少華,少氣懶言,倦怠乏力,頭暈?zāi)垦#募律倜拢成偌{呆,舌質(zhì)淡白,脈濡細(xì)。

1.眼睛

眼白的顏色變得渾濁、發(fā)黃,有血絲,表明氣血不足。

2.皮膚

皮膚粗糙,沒(méi)光澤,發(fā)暗、發(fā)黃、發(fā)白、發(fā)青、發(fā)紅、長(zhǎng)斑,表明氣血不足。

3.頭發(fā)

頭發(fā)干枯掉發(fā),頭發(fā)發(fā)黃、發(fā)白、開(kāi)叉,表明氣血不足。

4.牙齦

牙齦萎縮代表氣血不足。

5.指甲

指甲上出現(xiàn)縱紋,說(shuō)明氣血兩虧,出現(xiàn)透支,是肌體衰老的象征。

6.手指

手指指腹扁平、薄弱或指尖細(xì)細(xì)的,則代表氣血不足。

7.睡眠

入睡困難,易驚易醒,夜尿多,呼吸深重或打呼嚕,表明氣血虧。

8.運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)胸悶、氣短、疲勞難以恢復(fù)的狀態(tài),則表明氣血不足。

9.手的溫度

手心偏熱或者出汗或者手冷,都是氣血不足的表現(xiàn)。

知道了氣血不足腎虛的癥狀有哪些之后,如果說(shuō)您發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)有了這些癥狀的話,建議您可以找中醫(yī)大夫進(jìn)行號(hào)脈,在確診了是氣血不足腎虛的情況下,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)理,平時(shí)多吃一些比較有營(yíng)養(yǎng)的食物,也可以多吃黑豆和黑木耳等具有補(bǔ)腎效果的食物,來(lái)調(diào)理自己的身體。

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