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玉米排骨湯 三大做法最值得學習

2017-05-13 09:24:29  來源:360常識網   熱度:
導語:在常見的美食中,玉米排骨湯這款湯飲的營養性其實是很高的,其是人們在居家生活中常吃的一款養生湯。那么,玉米排骨湯該怎么做呢? 做法一

在常見的美食中,玉米排骨湯這款湯飲的營養性其實是很高的,其是人們在居家生活中常吃的一款養生湯。那么,玉米排骨湯該怎么做呢?

做法一

制作步驟

1、準備好紅棗、枸杞,將玉米、胡蘿卜切好、洗凈。

2、排骨切塊、清洗干凈。

3、將準備好的,排骨、玉米、紅蘿卜、紅棗、枸杞放入鍋中。滴入2滴醋,起火燉30分鐘左右。

4、最后出鍋前加入鹽、2到3滴火麻油調味即可。

小貼士:玉米排骨湯,選材一定要新鮮,記得加入2到3滴火麻油,這樣煲出來湯更鮮美。

做法二

制作步驟

1.將排骨剁成塊狀,長短隨意。

2.玉米去皮、去絲,切成小段。

3.蔥切段,姜切片。

4.砂鍋內放水,將水燒開,將鍋內的血沫子倒掉(燒開即可,時間控制)!

5.往鍋里倒油,爆炒一下排骨,倒水(若想排骨湯鮮些,可在水中滴兩滴醋)加玉米,姜(無需太多一兩片即可)一起放入鍋中,滴入少許白酒,大約煮半小時。

6.煲熟,加入少許鹽調味即可。

做法三

步驟

1 玉米切小段

2 胡蘿卜切滾刀狀

3蔥打結,姜切片

4 鍋里水燒開放入適量料酒后,排骨焯水撈出洗凈備用

5 鍋里放排骨,蔥結,姜,并加入適量的水,大火燒開

6 滴幾滴醋,繼續放入玉米和胡蘿卜,燒開后轉小火煮1個小時左右

7 放入適量鹽調味即可

小貼士

放醋可以使排骨的鈣質更好的揮發,但是不要放多。

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