當前位置:首頁 > 健康 > 中醫養生 > 正文

肩周炎怎么辦 如何熱敷治療肩周炎

2017-05-13 16:30:47  來源:360常識網   熱度:
導語:熱敷也是可以有效地治療肩周炎這種疾病的,常見的熱敷方法有毛巾熱敷法,熱水袋熱敷法,鹽熱敷法,沙熱敷法以及蔥熱敷法,大家可以自行選擇

熱敷也是可以有效地治療肩周炎這種疾病的,常見的熱敷方法有毛巾熱敷法,熱水袋熱敷法,鹽熱敷法,沙熱敷法以及蔥熱敷法,大家可以自行選擇。

毛巾熱敷法

先把毛巾浸在熱水盆內,取出并擰至半干,把溫度適當的熱毛巾敷于患側肩部疼痛處。毛巾上面蓋一層塑料布(紙),再蓋上棉墊,以減少熱氣散失。要準備兩塊毛巾,以便交替使用。約5分鐘換1次毛巾,1次熱敷治療持續15~20分鐘,每日熱敷1~2次,熱敷后應立即擦干皮膚,冬季要及時穿衣服,以免受涼。

熱水袋熱敷法

選取大小合適的熱水袋,首先檢查熱水袋有無漏氣,然后將熱水(60℃~70℃)裝至熱水袋容量的三分之二,排出氣體,旋緊袋口,擦干袋外面的水,裝入布套內,或用布包好待用。熱敷時去掉布套或包布,直接敷于患側肩部。通常每次熱敷15~20分鐘,每日熱敷1~2次。

鹽熱敷法

應用鹽熱敷法時,選擇顆粒大小均勻、沒有雜質的食鹽適量,倒入鐵鍋中,用文火慢慢加熱,邊加熱邊攪拌,待溫度在55℃~60℃時,倒入布袋內,將口扎好,敷于患側肩部酸沉疼痛明顯處。通常每次熱敷15~20分鐘,每日熱敷1~2次。

沙熱敷法

取適量的細沙,放在鐵鍋內炒熱,用布包裹,趁熱敷于肩關節疼痛部位,以患者感到舒適、能耐受為度。每日熱敷1~2次,每次持續20~40分鐘。

蔥熱敷法

應用蔥熱敷法時,取適量新鮮蔥白,搗爛后放入鐵鍋內炒熱,用布包裹、扎緊,趁熱置于患側肩部疼痛處熱敷。通常每次熱敷15~20分鐘,每日熱敷1~2次。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 亚洲日韩国产精品无码av| 国产三级久久精品三级| 亚欧洲精品在线视频免费观看| 国产精品无码久久久久久| 亚洲色在线无码国产精品不卡| 99久久精品费精品国产一区二区| 2020精品极品国产色在线观看| 日韩精品无码视频一区二区蜜桃| 国内揄拍国内精品视频| 无码人妻精品中文字幕免费| 亚洲性日韩精品一区二区三区| 99精品热这里只有精品| 国产精品乱码高清在线观看| 青青草99热这里都是精品| 成人三级精品视频在线观看| 麻豆精品久久精品色综合| re99热久久这里只有精品| 亚洲精品无AMM毛片| 亚洲人成亚洲精品| 成人国内精品久久久久一区 | 亚洲精品网站在线观看你懂的| 国产精品部在线观看| 成人H动漫精品一区二区| 在线精品国产一区二区| 久久这里只有精品首页| 精品国产乱码久久久久久浪潮 | 天天拍夜夜添久久精品| 国产成人精品优优av| 久久精品国产99久久久香蕉| 国产精品玩偶在线观看| 国产精品自在拍在线拍 | 亚洲中文字幕久久精品无码APP| 免费观看四虎精品国产永久| 国产精品无码一区二区在线| 97久久国产亚洲精品超碰热| 国产三级久久久精品麻豆三级 | 精品国产乱码欠欠欠欠精品 | 亚洲愉拍99热成人精品热久久 | 精品国产性色无码AV网站| 亚洲第一极品精品无码久久| 亚洲精品尤物yw在线影院|