脈搏細是什么意思呢
2017-05-13 18:05:21 來源：360常識網(wǎng)
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導語：脈搏細主要是指脈按之的感覺比正常人要細，其實這可能是因為陰虛或者血虛問題所引起的，而這些人常會出現(xiàn)口干咽燥或者是，神煩氣出尿黃的癥
脈搏細主要是指脈按之的感覺比正常人要細，其實這可能是因為陰虛或者血虛問題所引起的，而這些人常會出現(xiàn)口干咽燥或者是，神煩氣出尿黃的癥狀，特別是更年期的女性。
1、脈細是指脈按之的感覺較正常人為細，
甚至如線的脈。脈細表示虛證，多為陰虛或血虛所致。2、陰虛多因血虛，
“陰虛生內(nèi)熱”。表現(xiàn)為五心煩熱、口干咽燥，神煩氣粗，尿黃便干等;體質(zhì)虛衰、心悸氣短、頭暈眼花、精神狀態(tài)差;月經(jīng)不調(diào)、面色無華、黑色素沉著，黃褐斑、蝴蝶斑滋生;更年期困擾;過早進入更年期;一般多見于女仕、各種機能亢進性疾病如肺結(jié)核、長期低燒等。 陰虛的人應(yīng)該多吃一些滋補腎陰的食物，以滋陰潛陽為法。3、常選擇的食物
，如芝麻、糯米、綠豆、藕、馬蘭頭、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、李、桃子、西瓜、黃瓜、百合、山藥、烏賊、甲魚、海參、鮑魚、螃蟹、牛奶、牡蠣、蛤蜊、海蜇、鴨肉、豬皮等。這些食品性味多甘寒性涼，都有滋補機體陰氣的功效。可適當配合補陰藥膳有針對性地調(diào)養(yǎng)。4、陰虛火旺的人，
應(yīng)少吃辛辣的東西，火鍋最好少吃，雞肉也不要多吃，蒸、炸、爆、烤的食物也應(yīng)少吃些，水果中龍眼肉、荔枝能不吃就不吃。陰虛是惟一不用忌食冷飲的，冷飲對陰虛有調(diào)整作用，當然，鼓勵多吃但也不能過。
