小孩吃什么可以降火呢
2017-04-06 16:16:46 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：不管是大人還是小孩子，都容易面對上火的問題，雖然不是什么嚴(yán)重的疾病，但是要是不能夠及時的降火，其實(shí)對我們身體造成的影響和傷害也是比
不管是大人還是小孩子，都容易面對上火的問題，雖然不是什么嚴(yán)重的疾病，但是要是不能夠及時的降火，其實(shí)對我們身體造成的影響和傷害也是比較大的，所以如果上火的話，一定要注意正確的降火，那么你有認(rèn)識和了解過，要是小孩子上火，應(yīng)該吃什么可以快速降火嗎？
一、喝蓮子湯去心火
表現(xiàn)癥狀：分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等；實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。
食療法：蓮子30克（不去蓮心），桅子15克（用紗布包扎），加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
二、吃豬肝可去肺火
表現(xiàn)癥狀：干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食療法：豬肝1付，菊花30克（用紗布包好），共煮至肝熟，吃肝喝湯。
三、喝綠豆粥去胃火
表現(xiàn)癥狀：分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。
食療法：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然后過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。
上面所介紹的這些降火方法，其實(shí)都是通過飲食的方式去調(diào)理的，所以這樣的降火方法肯定是比較安全健康，當(dāng)然父母自己在生活中，也應(yīng)該更加注意觀察孩子。是不是受到這種傷害問題的影響，采取最有效的降火方法。
