當前位置:首頁 > 母嬰 > 不孕不育 > 正文

日常生活中怎樣預(yù)防不孕不育

2016-01-17 12:05:19  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:不孕不育雖然不是致命的疾病,危害性卻是我們不能忽視的,大家要積極的預(yù)防疾病,免受疾病的困擾。那么,如何預(yù)防不孕不育?

提到不孕不育很多人都不愿意面對,但是這種疾病的發(fā)病率確實是越來越高,很多年輕的夫妻都患上了這種疾病。不孕不育雖然不是致命的疾病,危害性卻是我們不能忽視的,大家要積極的預(yù)防疾病,免受疾病的困擾。那么,如何預(yù)防不孕不育?

一、怎樣預(yù)防男性不育

1、從青少年時期就禁煙、禁酗酒、禁吸毒,尤其是長期吸煙機酗酒,易出現(xiàn)生精功能障礙造成不孕;

2、父輩對男童幼年,少年時患腮腺炎(俗稱“痄腮”),應(yīng)特別注意及時就醫(yī)。否則易合并睪丸炎,造成生精功能障礙而導(dǎo)致不育;

3、避免經(jīng)常手淫的壞習慣,否則可能造成性功能障礙--陽痿、早泄、逆行射精、不射精而導(dǎo)致不育;

4、嚴禁多個性伴侶,女方賣淫,男方嫖娼。否則易引起生殖道感染性疾病。一般細菌感染,導(dǎo)致前列腺炎、精囊炎,使精液質(zhì)量下降,導(dǎo)致不育;

5、男性汽車、火車司機避免久坐,用空兒即下車站立、走動,不使用陰囊溫度持續(xù)高過35°C,否則將影響精子的生成、發(fā)育、成熟及精子活動,造成不育;

6、男性少食棉籽油,因其內(nèi)的棉酚影響生精功能。

二、怎樣預(yù)防女性不孕

1、月經(jīng)初潮后,注意經(jīng)期衛(wèi)生,保持外陰清潔、衛(wèi)生巾勤更換、禁止同房、盆浴和游泳,尤其注意避免桑拿浴;

2、婚后注意性生活衛(wèi)生;

3、嚴格避免未婚先孕、孕后流產(chǎn)、藥流。婚后注意避免計劃外懷孕,不要以人流代替避孕套避孕;

4、引產(chǎn)后、產(chǎn)后要注意產(chǎn)褥期衛(wèi)生,禁過早同房;

5、沒有完成生育任務(wù)前,以采取避孕套避孕為最好;

6、年輕婦女,不要過度減肥而低于標準體重20%,也要避免過度肥胖,而超過標準體重15%;

7、避免精神過度緊張、抑郁、體力過度勞累,超強體育運動。要勞逸結(jié)合,心情舒暢,心里平衡,睡眠香甜,飲食平衡、正常。否則易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、不孕。

轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
? 1 午夜精品乱人伦小说区| 亚洲中文精品久久久久久不卡| 多人伦精品一区二区三区视频| 国产系列高清精品第一页| 97久久精品无码一区二区| 精品乱人伦一区二区三区| 国产美女精品久久久久久久免费| 亚洲国产成人一区二区精品区| 国产精品综合一区二区三区| 日韩精品一区二区亚洲AV观看| 亚洲精品NV久久久久久久久久| 精品国产sm捆绑最大网免费站| 最新国产精品精品视频| 国产精品三级av及在线观看| 精品欧洲av无码一区二区三区| 日韩精品亚洲aⅴ在线影院| 热99re久久精品精品免费| 67194国产精品免费观看| 精品国产福利第一区二区三区| 青青青青久久精品国产h久久精品五福影院1421 | 91精品国产91久久久久福利| 国产成人精品男人的天堂网站| 国产成人精品1024在线| 久久九九99热这里只有精品| 精品视频一区二区三区在线观看 | 亚洲精品无码精品mV在线观看| 国产亚洲精品美女久久久久久下载| 国产一区二区精品久久| 精品国产不卡一区二区三区| 国产a久久精品一区二区三区| 精品国产性色无码AV网站| 日本阿v精品视频在线观看| 亚洲AV日韩精品久久久久| 亚洲精品国产精品乱码不99| 国产精品自在线拍国产第一页| 国产91精品久久久久久| 热久久精品免费视频| 国产精品毛片AV久久66| 蜜臀AV无码精品人妻色欲| 在线日产精品一区| 国产精品福利在线播放|