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產后可以吃楊桃嗎

2017-02-10 21:19:26  來源:360常識網   熱度:
導語:孕婦們在生產以后才是最關鍵的時候,如果這個時候不照顧好自己的身體的,會留下來病根的,或者是后遺癥的,所以要注意不要讓自己受涼的,要

孕婦們在生產以后才是最關鍵的時候,如果這個時候不照顧好自己的身體的,會留下來病根的,或者是后遺癥的,所以要注意不要讓自己受涼的,要讓自己吃一些有營養的食物的,但是水果在剛生產以后最好是不要去吃的,所以下面我們就一起來了解一些到底產后可不可以去吃楊桃的。

楊桃是酢漿草科植物楊桃的果實。分布我國東南部及云南。果皮呈蠟質,光滑鮮艷,果肉黃亮,細致脆嫩,爽甜多汁。楊桃含有多種招牌營養素,并含有大量的揮發性成分,帶有一股清香。在茶余酒后吃幾片楊桃,會感到口爽神怡,另有一番風味。

營養價值

1. 楊桃含大量糖類及維生素,常食可補充機體營養,增強機體抗病能力;

2. 楊桃能迅速補充人體水分而止渴,使體內郁熱或酒毒隨小便排出體外;

3. 楊桃果汁中酸性物質能提高胃液酸度,促進食物消化、和中消食;

4. 楊桃可消除咽喉炎癥及口腔潰瘍,防治風火牙痛。

食用效果

楊桃味甘酸,性寒;

有清熱,生津,利水,解毒的功效;

可治療風熱咳嗽,煩渴,口糜,牙痛,石淋。

適用人群

一般人群均可食用

1. 風熱咳嗽、咽喉疼痛者,小便熱澀者,泌尿系統結石患者,患有心血管疾病或肥胖的人尤其適合食用;

2. 脾胃虛寒、納差泄瀉者少食。

上文就是詳細的介紹了產后到底是不是可以吃楊桃的,對于楊桃含有很豐富的維生素的,但是可以在產后過一段時間食用的,不過不可以放到冰箱里面,然后拿出來的,那樣的話就太過于冰涼的。

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