孕晚期吃鈣片好嗎

我們都知道隨著胎兒一天天不斷的成長，往往對營養(yǎng)的需求量也是特別的大，然而很多女性在懷孕的孕晚期即將面臨的胎兒出生，不知道是否該進行更好的補鈣，因為很多人都認為在孕晚期如果補鈣，會導致胎兒的頭骨硬，從而很難進行順產，那么為了打消更多孕婦的顧慮，下面一起了解一下孕晚期吃鈣片好嗎。

孕晚期吃鈣片好嗎

孕婦在選擇鈣片時，除了看以鈣元素計算的鈣含量外，很重要的一點就是安全性，此外還要看產品的溶解度、人體的吸收利用率，以及性價比和口味。孕婦鈣片主要有以下三種類型：

無機鈣片。常見的有碳酸鈣，磷酸氫鈣，氯化鈣和氧化鈣等。無機鈣片含鈣量高，但是水溶性低，進入體內后，要經過胃酸解離成鈣離子，才能被人體吸收利用。有些服用此類鈣片的孕婦可能會出現胃腸道刺激癥狀。

有機酸鈣片。主要有葡萄糖酸鈣，乳酸鈣和檸檬酸鈣等。大多數有機酸鈣片有效鈣含量較低，但它比無機鈣片水溶性好，對孕婦胃腸的刺激相對較小。

有機鈣片是第三代鈣劑，常見的有氨基酸螯合鈣，L-蘇糖酸鈣，甘氨酸鈣，L-天門冬氨酸鈣等。氨基酸螯合鈣片既有含鈣量高的優(yōu)點，又不依賴于胃酸的解離作用，吸收利用充分，是目前比較理想的孕婦補鈣制劑。

在考慮鈣片的鈣含量時，值得你注意的是，如果你同時在喝孕婦奶粉，要學會計算攝入的鈣量。您可以只吃鈣片，也可以同時喝孕婦奶粉或牛奶，關鍵是要把鈣攝入量控制在合理范圍內，建議不要過分依賴外源性的補鈣（鈣片）。

孕晚期補鈣，胎兒會不會不好生？

孕晚期正常補鈣一般不會使胎兒顱骨過硬和囟門早閉。有些孕婦擔心胎盤鈣化”，其實胎盤鈣化并不是規(guī)范的診斷名稱，它是超聲影像對胎盤成熟度進行判斷的一個指標，也是成熟度分級的重要參考指標。據文獻報道，當正常胎盤衰老之后，其大體形態(tài)的改變主要表現在絨毛板下的纖維蛋白積聚和胎盤母體面鈣化增加。一般鈣化并不代表有重大問題，也不影響胎兒生長及氧的供應。

至于孕晚期補鈣胎兒頭骨會硬化、不好生的問題，實際上，盡管胎頭是胎體最大的部位，但胎頭具有可塑性，在分娩過程中，顱縫可以輕度重疊，會使頭顱徑線縮小，便于娩出。因此，一般補鈣不會讓寶寶不好生，除非出現巨大兒或骨盆狹窄或胎位異常等情況，會使分娩發(fā)生困難。

上面就是對孕晚期吃鈣片好嗎的介紹，通過了解之后我們知道畢竟每個人的體質都是不同的，然而是否需要補鈣也是需要根據個人的體質進行判斷的，另外孕婦在懷孕期間對鈣片的選擇也是至關重要的，也要結合自身的情況去選擇鈣片，另外盡量通過飲食獲取更多的微量元素，這樣也是相對于藥物來說是安全有效的方法。