?吃什么排胎毒

所謂的胎毒就是寶寶從媽媽肚子里帶出來的毒素，最常見的有濕疹、痘疹等，這還可能會(huì)影響到寶寶的身體健康。因此，要想讓寶寶遠(yuǎn)離胎毒，準(zhǔn)媽媽在懷孕的時(shí)候就應(yīng)該注意日常飲食，如果擔(dān)心胎毒情況發(fā)生的話，不妨吃些有助于清除胎毒的食物。

為何會(huì)出現(xiàn)胎毒呢？這主要與準(zhǔn)媽媽的日常飲食有很大的關(guān)系，即是媽媽們?cè)趹言械臅r(shí)候吃了大量的熱氣、辛辣、油膩等食品。所以，要想清除胎毒，建議還是從飲食上進(jìn)行調(diào)理。

什么是胎毒

寶寶的瘡癤、疥癬、痘疹等病統(tǒng)稱胎毒。主要是因?yàn)閶寢屧趹言械臅r(shí)候，攝入過多辛辣熱氣、肥膩味重的食物，或是生活調(diào)理不當(dāng)，都會(huì)影響到寶寶。胎毒是媽媽遺傳到寶寶身上，抵抗疾病發(fā)生的病毒，所以叫胎毒。

中醫(yī)認(rèn)為胎毒主要為濕毒和熱毒，是媽媽們?cè)趹言衅陂g積下來的。而西醫(yī)上是沒有“胎毒”這種說法，但孕婦吃了過多的煎炸油膩食物等加重身體內(nèi)的熱氣，則很有可能會(huì)導(dǎo)致寶寶濕疹。

中醫(yī)角度

胎毒主要為濕毒和熱毒，是孕媽媽在懷孕期間所積下來的，如果胎毒重的新生兒的確會(huì)有黃疸高、濕疹、便秘等一些情況。民間說的胎毒，從中醫(yī)上講，即為內(nèi)熱。“清胎毒”在南方比較流行，老一輩人認(rèn)為南方的氣候和水質(zhì)屬于熱性，很濕熱。所以，孕婦在分娩前都要做去胎毒的工作，否則寶寶出生后皮膚就容易長(zhǎng)瘡、紅疹等。

西醫(yī)角度

沒有所謂的胎毒一說，但如果孕媽媽在孕期大魚大肉大吃大補(bǔ)，吃過多的孕婦奶粉，食用過量的辛辣和煎炸食物，就會(huì)加重身體內(nèi)的熱氣，很有可能會(huì)傳給胎兒，而導(dǎo)致寶寶濕疹等。雖然會(huì)導(dǎo)致濕疹，但西醫(yī)并不建議孕媽食用含有藥物成分的食物來去除熱氣。

吃什么排胎毒

1、綠豆煲老鴿湯

選老鴿子，加綠豆一碗，煲兩個(gè)小時(shí)，喝湯，無需吃肉。孕8個(gè)月后就可以吃， 一周或兩周一次。如果找不到老鴿子，也可以換成豬肚，同樣煲綠豆喝。

2、艾葉水煮蛋（最好用鵝蛋，鴨蛋、雞蛋也可）

用少量艾葉，打兩個(gè)蛋下去，吃蛋喝湯，兩周或每月一次，吃4次。

3、玉米連須煲水

用玉米連須煲水喝，可以放上一點(diǎn)冰糖，就可以防止寶寶出生后出現(xiàn)黃疸，至少一星期一兩次，要喝幾次。

胎毒會(huì)導(dǎo)致寶寶黃疸高、起濕疹、便秘等，要想去胎毒，媽媽在懷孕期間要注意均衡搭配飲食，少吃辛辣油膩食物；保持充足的睡眠和良好的新陳代謝，不要亂服“清胎毒”藥物。

寶寶出現(xiàn)胎毒的情況，主要是媽媽在懷孕時(shí)期不注意飲食所致。所以，要想讓生出來的寶寶遠(yuǎn)離胎毒，建議孕婦平時(shí)要注意多吃清淡類食物，多吃新鮮的蔬菜、水果，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣；定期體檢；保證充足睡眠等。