孕婦喝的雞湯怎么做
雞湯是很常見(jiàn)的湯品，這樣的湯含有的營(yíng)養(yǎng)元素豐富，而且這樣的湯對(duì)人體各方面，都是有著很好的幫助作用，所以對(duì)它的選擇，也是可以放心的進(jìn)行，那對(duì)雞湯的制作也是有著一些講究，尤其是對(duì)不同選擇的人，在制作上，都是有著一些區(qū)別，那孕婦喝的雞湯怎么做呢。
對(duì)孕婦喝的雞湯怎么做呢，也是很多人不太清楚的，因此對(duì)它選擇的時(shí)候，也是要注意不能隨意的進(jìn)行，否則對(duì)自身健康也是有著很大危害，這個(gè)也是要進(jìn)行注意的。
孕婦喝的雞湯怎么做：
鳳菇清燉雞湯
材料：鮮鳳菇500克、雞1只、料酒15克、精鹽3克、蔥段10克、雞蛋2只、姜片10克、香油5克、花生油、雞湯適量
做法：
1、將雞宰殺好，退毛、去內(nèi)臟，下沸水匯鍋焯下、撈出、斬塊，放入熱油鍋炸至雞皮呈金黃色;將鳳菇去雜、洗凈、撕片。
2、將雞蛋、料酒、精鹽、蔥段、姜片、鳳菇放入燉盅內(nèi)，加入雞湯，入籠蒸至雞肉熟，取出淋上香油，撒上胡椒粉即可。
孕婦喝的雞湯2：補(bǔ)血安胎山藥烏雞湯
材料：烏雞1只、山藥1根、火腿5片、珍珠香菇1小把、枸杞1小把、紅棗8粒、八角2粒、蔥2段、姜4片、鹽適量
做法
1、將烏雞的爪尖、雞尾剪掉，沖凈表面和內(nèi)膛后，放在冷水鍋中大火煮開(kāi)，撈出;
2、另備1個(gè)砂鍋，加水至砂鍋的一半量，煮至水熱，將焯過(guò)的烏雞、火腿、泡發(fā)過(guò)的珍珠、香菇、枸杞、紅棗、八角、蔥、姜一起放入，用大火煮開(kāi)后改微火燉約一個(gè)半小時(shí)。
3、將山藥洗凈、去皮、切大塊，放進(jìn)鍋中再燉半個(gè)小時(shí)至酥爛，最后加適量鹽調(diào)味即可。
通過(guò)以上介紹，對(duì)孕婦喝的雞湯怎么做呢，也是有著一些了解，對(duì)這類(lèi)湯制作都是可以以這樣方法為主，對(duì)人體各方面，都是有著很好的幫助作用，使得身體可以健康發(fā)展，利于身體體質(zhì)提高，而且長(zhǎng)期喝，不會(huì)損害孕婦身體。
