暖宮促孕的食療方法是什么？
2017-02-07 09:44:52 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：很多想懷孕的女性朋友們，一直在詢問(wèn)暖宮促孕的方法都有哪些，那么今天小編就為大家分享一些食療的方法，讓你可以改善一下宮寒的癥狀，一起
很多想懷孕的女性朋友們，一直在詢問(wèn)暖宮促孕的方法都有哪些，那么今天小編就為大家分享一些食療的方法，讓你可以改善一下宮寒的癥狀，一起來(lái)看吧！
木瓜牛奶燉雪蛤
雪蛤是很好的女性補(bǔ)虛品，雪蛤主要功能之一就是有效補(bǔ)充體內(nèi)雌性激素不足，很多準(zhǔn)備要寶寶的女士使用雪蛤來(lái)補(bǔ)充激素助孕和增強(qiáng)體質(zhì)的。女性常用可以美容養(yǎng)顏、滋陰養(yǎng)肝、調(diào)補(bǔ)內(nèi)分泌、延緩衰老，是可信賴的抗衰老和提高免疫力的一道湯，紅與黃的搭配也讓人很有食欲。
主料：木瓜1個(gè)、鮮奶1杯、雪蛤膏。
配料：枸杞、冰糖。
木瓜牛奶燉雪蛤做法：
1、雪蛤膏用水浸四小時(shí)或者一晚，揀去污物洗干凈，放入滾水中煮片刻，盛起，滴干水分。
2、木瓜冼干凈外皮，在頂部切出2/5作蓋，木瓜盅切成鋸齒狀，挖出核和瓤，木瓜放入燉盅內(nèi)。
3、枸杞洗凈用清水泡發(fā)，雪蛤清水淘凈。
4、冰糖和奶一起煲溶，然后放入雪蛤膏煲半小時(shí)，加入鮮奶，待滾，滾后注入木瓜盅內(nèi)，隔水燉半小時(shí)即可。
通過(guò)小編上面的分享，你對(duì)于暖宮促孕的方法是不是有所了解，那么在今后的飲食生活當(dāng)中，不妨就參考小編分享的這些方法，多加嘗試一下食療的補(bǔ)充吧！
