?懷孕后孕婦可以食西瓜嗎

2017-02-07 10:02:37　　來源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：西瓜是夏天非常受歡迎的水果，也是著名的涼性水果，夏天天氣炎熱，而西瓜卻可以起到非常好的解暑效果，也有很多人把西瓜榨成西瓜汁。西瓜的

西瓜是夏天非常受歡迎的水果，也是著名的涼性水果，夏天天氣炎熱，而西瓜卻可以起到非常好的解暑效果，也有很多人把西瓜榨成西瓜汁。西瓜的適用人群也比較廣泛。但是，孕婦吃西瓜還是需要注意一個(gè)量，不能吃太多，而且不能吃冰凍了的西瓜。下面就帶大家來了解了解懷孕后孕婦可以食西瓜嗎？

西瓜優(yōu)點(diǎn)雖多，但也不是任何人都可以吃，更不能是無限制地吃。如果吃西瓜太多，就會(huì)攝入過量糖分。由于孕期女性內(nèi)分泌發(fā)生了生理性變化，體內(nèi)胰島素相對(duì)不足，對(duì)血糖的穩(wěn)定作用下降，造成糖在血液中的濃度高，會(huì)發(fā)生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引發(fā)孕婦流產(chǎn)和早產(chǎn)的一個(gè)重要原因，因此，孕婦不能過量吃西瓜。有的孕婦吃水果不加節(jié)制，還有的孕婦過多攝入含糖量高的食物，這些都是造成妊娠期糖尿病的原因。

準(zhǔn)媽媽不要吃“冰西瓜”。另外，一些患有感冒或腎病尤其是糖尿病的孕婦最好少吃西瓜，因?yàn)檫@樣會(huì)加重病情。同時(shí)，為避免引起腸胃疾病，吃西瓜時(shí)還要選擇新鮮的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱內(nèi)冷藏的西瓜。如果是溫度過低的“冰西瓜”，孕婦吃后可能會(huì)引發(fā)宮縮，嚴(yán)重的可能引起早產(chǎn)，甚至危及胎兒的生命。因此萬萬不能掉以輕心。

以上就是孕婦可以食西瓜嗎的相關(guān)內(nèi)容，在這里建議大家，西瓜是可以吃的，但是一次性不要吃太多，而且吃的時(shí)候不要吃冰凍了的西瓜。溫度過低的冰凍西瓜很容易引起宮縮，而且對(duì)胎兒在母體中的生長發(fā)育也有非常大影響，所以說，飲食需謹(jǐn)慎。