懷孕可以吃水芹菜嗎？懷孕吃什么比較好
2017-05-17 03:00:20 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：母愛是一種天性，從懷孕那一刻起每個女性都會有很大的變化，尤其要注意飲食的調(diào)整，那么孕期吃水芹菜會不會對胎兒造成影響呢，下面一起了解
母愛是一種天性，從懷孕那一刻起每個女性都會有很大的變化，尤其要注意飲食的調(diào)整，那么孕期吃水芹菜會不會對胎兒造成影響呢，下面一起了解下。
水芹菜，又名刀芹，野芹，蜀芹，屬傘形產(chǎn)二年生草本，原產(chǎn)地中海沿岸，在我國栽培歷史悠久，分布廣泛，產(chǎn)于全國大部分地區(qū)，河北宣化，山東濰縣、河南商丘都是水芹菜的名產(chǎn)地。水芹菜，根小，棵高，實(shí)心，柄呈綠色，纖維較粗，香味淡，菜質(zhì)脆嫩，營養(yǎng)豐富。
能吃。芹菜營養(yǎng)豐富，有粗纖維，利于消化排出，可以防止孕婦便秘。對妊娠高血壓也有療效。
在孕期女性無論做什么事情都希望能保證孩子的正常發(fā)育，了解上面文章的內(nèi)容之后，我們對水芹菜孕期能不能吃就更好的掌握了，孕期注意飲食的調(diào)整才能保證身體的健康。
