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孕婦能吃大料嗎 飲食注意什么

2017-05-17 03:09:49  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):大料,又稱為八角,因?yàn)楸旧砭哂蟹浅*?dú)特的香味,所以經(jīng)常被用作為各種菜式的調(diào)味料,不少的家常菜也常常用大料來(lái)進(jìn)行調(diào)味,但是孕婦的飲食

大料,又稱為八角,因?yàn)楸旧砭哂蟹浅*?dú)特的香味,所以經(jīng)常被用作為各種菜式的調(diào)味料,不少的家常菜也常常用大料來(lái)進(jìn)行調(diào)味,但是孕婦的飲食需要非常的慎重,孕婦能吃大料嗎?我們一起來(lái)了解一下吧。

1、大料有溫陽(yáng)散寒,理氣止痛的功效,主治寒疝腹痛;腰膝冷痛;胃寒嘔吐;脘腹疼痛;寒濕腳氣等。大料的主要成分是茴香油,它能刺激胃腸神經(jīng)血管,促進(jìn)消化液分泌,增加胃腸蠕動(dòng),有健胃、行氣的功效,有助于緩解痙攣、減輕疼痛。

2、懷孕后吃小茴香,大茴香,花椒,桂皮,辣椒,大料等熱性香料,以及油炸,炒等熱性食品,容易消耗腸道水分,使胃腸腺體分泌減少,造成便秘。發(fā)生便秘后,孕婦用力排便,令腹壓增大,壓迫子宮內(nèi)胎兒,易造成胎動(dòng)不安、胎兒發(fā)育畸形、羊水早破、自然流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良后果。

3、山楂果及其制品,孕婦不吃為宜?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí):山楂對(duì)婦女子宮有收縮作用,如果孕婦大量食用山楂食品,就會(huì)刺激子宮收縮,甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。

4、孕婦應(yīng)避免進(jìn)食熱性食物,因?yàn)闊嵝允澄锸谷梭w內(nèi)熱加重,有礙機(jī)體聚血養(yǎng)胎,荔枝和桂圓恰恰屬于這類水果。

5、孕婦忌吃刺激性食物:咖啡、濃茶、辛辣食品、飲酒、丈夫吸煙等均會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良刺激,影響正常發(fā)育,甚至引起胎兒畸形。

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