漏尿可是很尷尬的事情，想必很多女人都有過這樣尷尬的經(jīng)歷，比如說自己打噴嚏、咳嗽，或者說大笑的時候，尿液會不由自主地從尿道流出來。若是漏尿多的話，不僅會把內(nèi)褲浸濕，還容易弄濕褲子或者說裙子，下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解漏尿的相關(guān)知識吧！

本文目錄

1、女人為什么會漏尿？

2、女人漏尿怎么辦？

女人為什么會漏尿？

1、生產(chǎn)損傷

很多剛生完孩子的女人，都有明顯的漏尿問題。因為女人們在懷孕的時候，隨著胎兒的發(fā)育生長，會逐漸將盆腔肌肉撐大，直至到最大限度。生完孩子之后，盆腔肌肉在短時間內(nèi)無法恢復(fù)到原來的狀態(tài)，從而造成漏尿問題。

部分產(chǎn)后女人出現(xiàn)漏尿問題，那是因為生育次數(shù)比較多，因為壓力而出現(xiàn)尿失禁的情況。

2、膀胱機能變?nèi)?/strong>

老年女人出現(xiàn)漏尿的情況很多，這主要是因為隨著年齡的增長，身體會慢慢出現(xiàn)衰老。同樣的器官也會逐漸老化，慢慢地肌肉也會變松。女人們年紀越大，膀胱肌肉會越來越松，導(dǎo)致膀胱的收縮能力下降。所以很容易出現(xiàn)漏尿現(xiàn)象，讓女人們時常陷入尷尬。

3、雌激素減少

當女人身體內(nèi)的雌激素水平下降之后，不僅僅會導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，還會損害泌尿系統(tǒng)。泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)了問題，對尿液的承載能力就會下降。所以當女人們出現(xiàn)打噴嚏等行為的時候，就容易出現(xiàn)漏尿。

注意了女人們進入40歲之后，體內(nèi)雌激素水平會大幅度下降，為了避免漏尿問題出現(xiàn)。必須要及時補充雌激素，比如說多吃豆類及豆制品，這些食物中含有與雌激素作用類似的營養(yǎng)成分，可以幫助女人們調(diào)節(jié)體內(nèi)的雌激素水平。

4、精神因素

部分女人出現(xiàn)漏尿問題，與精神因素有關(guān)系。比如說長期處于焦慮狀態(tài)，比如說因為工作每天都精神緊張，比如說壓力特別大等等，這些精神因素會造成膀胱肌肉反應(yīng)過敏。導(dǎo)致女人們無法控制自己的膀胱收縮，最終也就無法控制尿液自然排出。

女人漏尿怎么辦？

女性在出現(xiàn)漏尿的現(xiàn)象時，就需要及時的到醫(yī)院進行檢查并接受治療。因為有漏尿現(xiàn)象，就說明患者的泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)問題，如果不及時治療，可能會使疾病更加嚴重，影響到正常的生活和工作。

1、目前對于女性漏尿的現(xiàn)象，多采用引流的方法。但是不管是哪種膀胱引流，都必須保持引流管的通常，這樣才可以有利于癥狀的減輕，雖然不能治愈，但是這種方法也是很有效果。

2、膀胱訓(xùn)練對一些比較輕微的漏尿現(xiàn)象，可以有很好的治療效果，通過對改變患者的日常排尿習(xí)慣，來進行調(diào)節(jié)膀胱的功能，還有就是要有意識的去延長排尿時間，這樣就可以很好的改善。

3、如果是盆底肌萎縮導(dǎo)致漏尿現(xiàn)象，也可以進行反復(fù)的收緊肛門進行盆底肌的鍛煉，每次在進行鍛煉時要三秒鐘的收緊然后，再放松，一次要連續(xù)做15分鐘，每天做兩到三組，持續(xù)進行六個月以上的訓(xùn)練，就可以很好的改善癥狀。

4、如果簡單的方法都沒有達到效果，可以采取手術(shù)的方式進行治療。手術(shù)的治療一般采用的微創(chuàng)手術(shù)，而且這種手術(shù)對患者的傷害性比較小，治愈率比較高，也是不錯的選擇。

女性在出現(xiàn)漏尿現(xiàn)象是比較尷尬，但是出現(xiàn)情況，也是因為身體中的疾病引起，所以女性在出現(xiàn)情況時，一定要及時的進行檢查，并接受治療。