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老人保健品有哪些

2017-01-10 14:57:54  來源:360常識網   熱度:
導語:很多年輕人還不知道老年人保健品,老年人為什么要吃保健品呢?因為只要是上了50歲之后,人的身體機能就會開始發生變化了,免疫力也會逐漸的

很多年輕人還不知道老年人保健品,老年人為什么要吃保健品呢?因為只要是上了50歲之后,人的身體機能就會開始發生變化了,免疫力也會逐漸的下降,老年人保健品可以避免這些情況。老人就是我們需要時時刻刻被保護的對象,千萬不能夠生病,所以現在最關鍵的就是要好好的增強自身的體質。

40歲以上的

可以選擇男性可以選擇預調節血壓和血脂類的保健品例如:螺旋藻,沙棘油膠囊,海狗油膠囊等。人到中年開始發福,說的是人到了中年開始容易發胖,中年人運動量開始減少,體重發胖,容易引發高血壓,高血脂。同時,這個年齡段的人,在事業,家庭和孩子三方面操心最多的時候,壓力也是最大的時期,需要輔助減緩壓力,可以用些減緩壓力的,像多種植物萃取物,B族維生素等。女性開始進入更年期,可以選擇更年期類保健食品,羊胎素,卵巢呵護素膠囊等。

50、60是高危年齡段

由于高血壓、高血脂引起的中風、冠心病、心肌梗塞等突發性疾病,多發在這個年齡段,這個年齡的人群可以選擇調節血壓類和血脂類,可以用納豆紅曲,銀杏提取物,沙棘油等膠囊。

70歲以上的

應該選擇延緩衰老類、補腦類和調節血壓類的,鈣也是這個年齡段需要補充的。70歲的身體是衰老加劇很明顯,腦萎縮加速(腦萎縮導致老人記憶力下降,嚴重的導致老年癡呆癥),骨質開始變得疏松,易骨折,股骨頭壞死等,這個年齡段的老人食用保健品主要應從這幾方面考慮。這個年齡段的,可以吃些卵磷脂、健腦素、鈣、羊胎素、蜂膠等保健食品。

上面這些就是關于老年保健品的一些知識了,我們可以更加的了解這些,不是所有保健品都沒有作用的,保健品也可以增強人的體質,長期服用的話可以讓老年人減少心腦血管病的發生,所以注重老年人的健康是做兒女的一件重要的事情,老年人有了好的身體才能安享晚年

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