老人駝背該怎么治療
2017-01-11 23:34:27 來源：360常識網
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導語：老年人經過一輩子的操勞，到了晚年到了應該享福的時刻卻要承受著各種病癥的影響，駝背就是最為常見的癥狀之一。老年人駝背是個普遍的現象，
老年人經過一輩子的操勞，到了晚年到了應該享福的時刻卻要承受著各種病癥的影響，駝背就是最為常見的癥狀之一。老年人駝背是個普遍的現象，大家可以對于駝背對他們造成的影響都忽略了，老人駝背容易出現胸悶氣短、體力不支等并發癥狀，那么老人駝背該怎么治療呢？
四大妙招改善老人駝背
1.坐在靠背椅上，雙手抓住臀部后的椅面兩側，昂首挺胸，每次堅持10～15分鐘，每日做3～4次。
2.背對墻，距墻約30厘米，兩腳開立同肩寬，兩臂上舉并后伸，同時仰頭，手觸墻面再還原，反復做10次，每日做2～3遍。
3.仰臥床上，在駝背凸出部位墊上6～10厘米厚的墊子，全身放松，兩臂伸直，手掌朝上，兩肩后張，如此保持仰臥5分鐘以上，每日做2～3次。
4.坐或站立，雙手橫持體操棒或長度超過肩寬的棍棒，放在肩背部，挺胸抬頭，感到肩背部肌肉酸脹即停，每日早晚各做1次。
醫學方面可進行
推拿按摩：可以松弛軟組織，緩解僵硬，有利于改變姿勢，只是矯正的作用有限，對形成正確的姿勢，幫助不大，好的姿勢是靠自身肌肉來維持的。
醫用支具：適用于輕度駝背，用醫用材料（比如石膏背心，金屬和塑料矯形支架），將脊柱固定在正確的姿勢上，也稱“制動”。效果是立竿見影，姿勢立刻會得到改善，但非常痛苦，而且由于限制運動，必然會造成肌肉萎縮，取下支具后效果難以繼續維持，肌肉萎縮嚴重者，甚至還不如使用支具之前。目前公認較為安全的為背背佳。
對于老年人駝背該怎么治療，在本文中也為大家做了較為詳細的介紹。在文中介紹到的四大妙招適合用在早起時和晚上睡覺前進行。而醫學方面的治療方法除了介紹到的兩種之外還可以進行手術治療，不過由于老人的年齡與體質因素，手術治療的方法并不適用。
