當前位置:首頁 > 人群 > 老人健康 > 正文

定期刷牙能治病?緩解老年癡呆的方法

2015-12-09 09:59:07  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:老年癡呆癥是常見的老年性疾病,較難治愈,因此預防緩解老年癡呆癥很重要,可以減輕照顧者的負擔。定期刷牙,多吃巧克力,多動腦,多親近花草這四個方法能有效預防老年癡呆。

刷牙

定期刷牙能治病?緩解老年癡呆的方法

老年癡呆不但對患者自身帶來困擾,也會給家長及照顧者帶來困擾和負擔。

那么,如何預防緩解老年癡呆癥?

定期刷牙

癡呆癥患者腦中一種細菌名為“牙齦卟啉單胞菌”,是引發(fā)牙周病的一種主要細菌。雖然這種細菌主要生存于口腔內(nèi),但它們可在咀嚼過程中或牙科手術(shù)時進入血液循環(huán)并進入腦部,之后它們會在腦部引發(fā)過度免疫反應(yīng),導致免疫系統(tǒng)釋放出化學物質(zhì)“誤殺”腦細胞,造成記憶力喪失、思維混亂等癡呆癥癥狀。這種影響并不是一夜之間發(fā)生的,而是由細菌的不斷積累所造成的,因此注意平時口腔衛(wèi)生、定期檢查口腔健康狀況,可有效降低生成老年癡呆癥的概率。

多吃巧克力

研究發(fā)現(xiàn),每天喝兩杯熱巧克力,有助促進大腦血液循環(huán)。血液流通量較低的老人飲用巧克力后,大腦血液流通量增加,記憶力會有所提升,可治療及預防老人癡呆癥。

多動腦

研究表明,經(jīng)常進行腦力活動的人發(fā)生腦力下降的危險比一般人群低,因此,保持大腦活躍有助于大腦中某些“線路”有效運行。所以,老年人經(jīng)常進行閱讀、寫作等刺激認知的活動對大腦具有保護作用,可延緩認知障礙癥的出現(xiàn)。此外,填字游戲、數(shù)讀游戲、攝影、表演、學外語、演奏樂器、猜謎語、做手工等智力活動,既可以降低老人患此病的風險,也可以減緩病情的發(fā)展。

多親近花草

在花園中老人更容易被說服和鼓勵。“花花草草可以以多種形式有效增強老人的腦部能量,對癡呆癥也有緩解作用。因此,有條件的可以在家中多養(yǎng)些花草,沒條件的可以多去公園走走,親近花草。”

轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
? 1 国产91成人精品亚洲精品| 国产精品视频久久久| 偷拍精品视频一区二区三区| 无码国内精品久久人妻蜜桃| 国产成人精品免高潮在线观看| 69SEX久久精品国产麻豆| 久久国产精品国产自线拍免费| 四虎国产精品免费久久影院| 国产精品55夜色66夜色| 久久久国产精品福利免费| 精品91一区二区三区| 国产精品久久久久久久app| 久9热免费精品视频在线观看| 久久国产香蕉一区精品| 精品欧洲videos| 精品国产V无码大片在线看| 国内精品九九久久精品| 一区二区三区免费精品视频| 成人无码精品一区二区三区| 国产精品久久久久aaaa| 久久亚洲精品无码| 国产乱子伦精品无码码专区| 国产成人精品综合久久久| 国产精品国产三级国产AV麻豆 | 91人前露出精品国产| 国产美女久久精品香蕉69| 精品国产成人在线| 国产精品久久久久三级| 国产精品99久久久久久| 久久久久久精品免费看SSS| 无码精品一区二区三区在线| 日本精品高清一区二区| 国产精品嫩草影院久久| 亚洲av午夜成人片精品电影| 国产精品社区在线观看| 欧美日韩精品一区二区在线视频| 国产精品福利一区二区| 91热久久免费精品99| 狼色精品人妻在线视频| 无码国内精品久久人妻| 亚洲国产精品久久久久|