夏季要防心腦血管疾病高發
2017-06-20 11:42:44 來源：360常識網
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導語：有資料顯示，在35℃以上的高溫天氣，心腦血管疾病死亡率明顯上升。尤其是中老年人，他們的體溫調節中樞不敏感，如果房間不通風，出汗后又沒
有資料顯示，在35℃以上的高溫天氣，心腦血管疾病死亡率明顯上升。尤其是中老年人，他們的體溫調節中樞不敏感，如果房間不通風，出汗后又沒有及時補充水分，往往容易中暑。若在溫度過低的空調房間與悶熱的室外頻繁進出，導致身體調節失衡，這些都有可能造成猝死。
專家指出，預防夏季心腦血管疾病突發，首先不能擅自停藥，應堅持服用防治心腦血管疾病的藥物，如復方丹參片等；其次要規律作息，避免過度勞累。汽車如果勻速行駛，耗能就少；而突然加速或剎車，耗能就多。人和汽車一樣，規律作息、避免心臟超負荷工作，是心臟健康的保證。
另外，夏天出汗多，補充足夠的水分非常重要，對有心腦血管疾病的人群更是如此。充足的水分能幫助身體散熱，還能使血液的黏稠度下降，降低心腦血管發病的危險。
