老年人飲食不能太飽
2016-07-24 12:40:00 來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ):老人吃的太飽對(duì)身體健康不利,老人在飽食后會(huì)容易誘發(fā)一些疾病,其中一些癥狀因發(fā)生比較隱秘,容易被忽視,從而導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。飽餐后引起的單側(cè)肢體無(wú)力,就是其中一種。
老人飲食要注意什么,其中又有什么要注意的呢?下面我們就來(lái)看看詳細(xì)的解析。
老人吃的太飽對(duì)身體健康不利,老人在飽食后會(huì)容易誘發(fā)一些疾病,其中一些癥狀因發(fā)生比較隱秘,容易被忽視,從而導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。飽餐后引起的單側(cè)肢體無(wú)力,就是其中一種。
這類患者一般飯量較大,每次餐后10分鐘左右出現(xiàn)短暫失語(yǔ)、嗜睡、單側(cè)肢體無(wú)力,嚴(yán)重的伴有單側(cè)肢體癱瘓。如果臥床休息,多可在約60分鐘后恢復(fù)餐前狀態(tài)。這類病人的癥狀在臨床上稱為盜血綜合征。盜血綜合征是指某一處血管閉塞后,該閉塞血管向鄰近的血管盜取血液,可出現(xiàn)供血不足的癥狀,甚至出現(xiàn)缺血體征。這是由于餐后部分血液進(jìn)入消化器官,腦血流減少,出現(xiàn)相對(duì)缺血、缺氧的情況,腦缺血、缺氧,加上葡萄糖供給不足、酶代謝異常等因素,引起腦細(xì)胞代謝紊亂,導(dǎo)致網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)功能損害和腦活動(dòng)功能減退,產(chǎn)生較輕的意識(shí)障礙和功能障礙。
專家提醒,曾經(jīng)出現(xiàn)過上述癥狀的老年人,要改變?nèi)粘o嬍沉?xí)慣,少食多餐,一日5-6餐,每餐五六成飽,餐后臥床休息30分鐘。并且要積極控制高血壓、糖尿病、動(dòng)脈硬化等疾病。