兼具可愛與性感特質的“常青樹”潘慧如，除了拍攝雜志封面、廣告代言、戲劇演出、主持節目之外，同時也是一個保養達人，想知道她是怎么維持看起來如此年輕的外貌嗎？今天就跟小編一起來看一下吧！

日常保養重點 保濕最優先

訪問的開始，提及許多女性雖然想愛美，卻很容易被功效不同的瓶瓶罐罐給嚇住，更是擔心保養品動輒幾千元的高價，會對經濟帶來沉重負擔，再不然就是覺得自己沒有耐性跟時間在那邊一層又一層的涂涂抹抹。但是好膚質其實就是美麗的根本，只要膚質好，就算素顏或只是淡妝，都可以很迷人，問道什么么保養步驟是潘慧如認為最重要、絕對不能省略的？她第一個就說是保濕。

天天都敷臉

從事演藝工作的人，一天到晚要接觸攝影棚內燈光的照射，拍外景不管刮風、下雨、烈日都得上場，頻繁的上妝、卸妝更是肌膚的大殺手，許多藝人卸妝前后判若兩人的狀況也就不足為奇。上過「康熙來了」最恐怖的藝人現場素顏大考驗的潘慧如，讓人驚艷卸妝后的她仍然是個素顏美人，臉上少見細紋、斑點，潘慧如表示，她自己并不十分熱衷美白與刻意涂抹抗老類產品，她認為，只要保濕做得好，斑點、細紋等老化現象自然不易生成，而天天都敷保濕面膜就是她皮膚能夠保濕水嫩的法寶，她的作法是把布膜式與清洗式的保濕面膜交替使用，在洗澡時就可以同步完成。

每天必抹身體乳

可以全身上下都維持著細致的肌膚，除了敷臉之外，身體的保養上，她每天都會抹身體乳。潘慧如說，尤其現在天氣很冷，很多人洗完澡就趕忙穿上衣服保暖，很可能就省略了身體乳這道手續，但她自己每天不管工作再忙、再累，或是天氣再熱、再冷，洗完澡的第一件事情就是立刻抹上身體乳，而且是全身上下的每一個地方都不會放過，潘慧如說：「美麗沒有別的法寶，就是要持之以恒每天去做，每個小細節都不放過。」讓人不得不佩服她的毅力。

保養品挑選原則 選貴的不如適合自己的

由于自己屬于容易敏感的膚質，肌膚對于保養品的挑選有著自動淘汰機制，那些專柜的保養品，不管是再貴的SK-II或是海藍之謎，她都無福消受，也讓她認識到，與其買名牌保養品，不如選到合適自己膚質的產品才是王道。她定期兩周會到沙龍去加強保養，目前使用的日常保養品也是請美容師針對她的膚質，加上精油調和而成的個人專屬品，雖然一般人對沙龍的價格普遍認為高昂，但潘慧如說換算起來也不及使用名牌保養品來得貴，又適合自己的膚質，用的有效果又不用拿自己的皮膚當試驗品，這錢其實花得相當值得。

美容秘方 自制優格+松脂粉去角質

如果要說到有沒有什么美容小祕方，潘慧如倒是跟沙龍的美容師學了一招便宜又有效果的小妙招，就是自制身體去角質霜。材料就是原味優格加上具有溫和去角質效果的松脂粉，比例看自己需求拿捏，需要去角質程度重一點的，松脂粉就多加一些。作法是在洗澡后，把去角質優格從脖子一路往下抹到足部，每一寸肌膚都要抹到，大概抹完腳部過一會兒就可以沖水，由于加了優格，在去角質的同時還可以吸收到優格的養分，據說沖洗完馬上會感到身體很滑嫩，只要兩周進行一次，什么去角質霜都不用買了，你們不妨嘗試看看。

身材維持 簡易運動+瘦身霜輔助

過去的潘慧如在有空的時候會上自家附近運動中心健身房做運動，如果工作比較忙碌，也會在家里想到就做些簡單的抬腿、側抬腿以及扶地挺身，潘慧如特別提醒，女性應該采用「跪趴式」進行伏地挺身，才不會把二頭肌練得太發達或讓肩膀變寬;另外，除了每天必擦的身體乳之外，現在，潘慧如也把瘦身霜納入每天的保養過程，讓身體曲線、體態可以維持得更美，不管上鏡頭、拍照都可以更有自信。