決明子菊花茶的做法及其功效
2017-01-27 10:48:24 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：在生活中很多人都知道菊花的功效，也是生活中最常見的一種茶累，相對(duì)于菊花，決明子就沒有多少人知道了，決明子有羊肝明目的功效，那么決明
在生活中很多人都知道菊花的功效，也是生活中最常見的一種茶累，相對(duì)于菊花，決明子就沒有多少人知道了，決明子有羊肝明目的功效，那么決明子菊花茶有什么不一樣的功效呢？
決明子菊花茶的做法
做法一
材料：決明子10克，菊花5朵。
做法：1、先將決明子洗凈，然后熱鍋，可以用鐵鍋或者平底鍋;
2、將決明子放入鍋中，小火干炒至有香味，并且聽到噼啪的響聲即可;
3、把炒好的決明子與菊花放進(jìn)杯中;
4、用熱水沖開，燜15-20分鐘即可飲用。
做法二
材料：決明子30克，枸杞子20克，菊花5克。
做法：1、決明子、枸杞與菊花分別洗干凈;
2、洗凈后，放入杯中，用沸水中泡;
3、加蓋燜10分鐘即成。
可代茶頻飲。可沖泡3—5次。
決明子菊花茶的功效與作用
1、清肝瀉火，養(yǎng)陰明目，降壓降脂。
2、此茶適用于肝火陽(yáng)亢型腦卒中后遺癥，癥見肢體麻木癱瘓、頭暈?zāi)垦！㈩^重腳輕、面部烘熱、煩燥易怒、血壓增高、舌質(zhì)偏紅、苔黃、脈弦。
3、近代實(shí)驗(yàn)研究證實(shí)，菊花、決明子均有不同程度的擴(kuò)冠狀動(dòng)脈、改善微循環(huán)、降低血脂、降低血壓的作用。
4、本茶療方對(duì)腦卒中后遺癥偏于實(shí)證、肝火偏旺、肝陽(yáng)上亢者有滿意療效。
以上就是有關(guān)決明子菊花茶的做法以及它的功效與作用啦，如果你是肝火旺盛的體質(zhì)，不如在這個(gè)夏天多喝一點(diǎn)決明子菊花茶，相信它一定可以幫你改善體質(zhì)。
