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經期能喝姜湯嗎

2016-12-23 10:40:43  來源:360常識網   熱度:
導語:姜是廚房里的重要調料,姜可以有效的去除魚、肉的腥味。姜是地下塊莖,姜的株高有三十到四十厘米,姜是喜肥植物,大水大肥姜會生長的很茂盛

姜是廚房里的重要調料,姜可以有效的去除魚、肉的腥味。姜是地下塊莖,姜的株高有三十到四十厘米,姜是喜肥植物,大水大肥姜會生長的很茂盛,姜不僅是各種菜肴不可缺少的調料,姜還有保健作用,俗話說,冬吃蘿卜,夏吃姜,不勞醫生開藥方。民間有感冒喝姜湯的習慣。

經期是女性的一個生理周期,經期會有經血從女性的陰道里流出來,很多女性在經期或者是經期的前后身體有不舒服的感覺,經期腹痛是女性最常見的癥狀,經期腹痛跟宮寒有關系,經期能喝姜湯嗎?

經期腹痛的患者可以喝姜湯,否則就不用喝姜湯了

紅糖姜湯

[原料]紅糖20克,生姜4片,蔥白3段,水適量。

[制法] (1)沙鍋內加入生姜、蔥白和水,上火煮開。

紅糖再煮開即可。

[特點]湯甜辣適口,趁熱喝下,可去風寒、止嘔吐。生姜有發汗解毒、溫中止嘔的功用,與紅糖、蔥白合用,祛風寒的作用尤佳。

紅糖具有養血、活血的作用,加到姜湯里,可改善體表循環,治療傷風感冒。需要注意的是,生姜紅糖水只適用于風寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑熱感冒或風熱感冒。女性痛經的時候,一碗紅糖姜湯也能有很好的緩解痛經的作用。

乍一入冬,高血壓病人因為身體不適應,血壓容易升高,在血壓升高時,可以在熱姜水里把雙腳泡上15分鐘左右,可有助于血液循環,利于血壓控制。

每一個不同的女性,有自己不同的經期,經期能不能喝姜湯,就需要判斷自己是不是宮寒,宮寒可以喝姜湯,宮寒來月經前有明顯的腹痛,甚至是痛的死去活來。宮寒的女性平時有手腳發涼的感覺,自己判斷不清楚,可以看大夫哦。

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