相信生活中很多人都曾遇到過胃不舒服想吐的癥狀，但是一時(shí)之間又不知道是什么因素引起的，難免會(huì)造成心理恐慌，那下面我們就來介紹一下胃不舒服想吐到底是怎么回事吧。

1.懷孕

如果是女性朋友胃不舒服想吐，在排除了飲食不當(dāng)或是胃病的可能之后，就要確認(rèn)一下會(huì)不會(huì)是懷上寶寶，女性在懷孕初期有的會(huì)出現(xiàn)胃不舒服，并且伴有嘔吐的癥狀。

2.吃到不干凈的食物

為什么說飲食方面要很注意呢？一旦飲食不干凈，里面藏有病菌，就很有可能會(huì)造成胃不舒服，進(jìn)而引發(fā)想吐的感覺，并且也有可能會(huì)造成腹瀉。如果是吃到的食物不干凈，可以吃些有利于食物消化的藥物，多喝白開水，盡早排出病菌。

3.胃上火

胃上火多食由于生冷或是酸辣辛辣的食物吃多導(dǎo)致的，吃些清淡食物少吃上火的食物。另一種方法是可以嘗試下拔火罐，這樣可以通過皮膚把毒氣排出外面。采用拔火罐的方法不傷身體，比吃藥要好。可以適當(dāng)按摩胃腸，蔬菜水果要多吃，多喝一些白開水，高熱量的食物最好要少吃。

4.胃病引起

胃病很有可能會(huì)引起胃不舒服 想吐的癥狀，而胃病又分為多種，皆有可能會(huì)引起。

(1)胃炎

飲食不當(dāng)或是飲食沒有規(guī)律，很容易造成胃炎，現(xiàn)在的年輕人飲食經(jīng)常出現(xiàn)不規(guī)律，并且刺激性食物也常吃，不少人都患有不同程度的胃炎。如果是胃不舒服是由胃炎引起的，那么可以吃點(diǎn)小米粥或是喝些熱牛奶，緩解胃不舒服想吐的癥狀。

(2)胃潰瘍

胃潰瘍是胃病中屬于比較嚴(yán)重的，胃粘膜表層受到破壞，就像口腔潰瘍一樣，并且胃潰瘍比較難以治愈，容易引起胃酸反流以及燒心的癥狀。胃潰瘍?nèi)菀追磸?fù)發(fā)作，在飲食習(xí)慣方面更要注意。在日后飲食一定要注意，盡量少吃一些麻辣或是冰過冰過燙的刺激性食物，作息一定要規(guī)律，避免熬夜。

5.腸胃炎

如果是患有腸胃炎，在治療腸胃炎的同時(shí)，注意飲食就可以。多吃一些清淡易消化的食物，適當(dāng)多吃一些青菜水果。不能吃熱量太高以及辛辣刺激的食物。

6.發(fā)燒感冒

胃不舒服想吐是怎么回事？也有可能是發(fā)燒感冒引起的。發(fā)燒感冒也會(huì)引起胃不舒服以及嘔吐的癥狀，可以在嘴里含一些姜片，緩解想吐的不適合感，做好退燒措施。