女性每個(gè)月都會(huì)有那么幾天讓人覺(jué)的麻煩，有時(shí)月經(jīng)量少反而讓一些女性覺(jué)的輕松自在，但是對(duì)于我們的身體并未是一件好事哦，你知道月經(jīng)量少的原因嗎？

月經(jīng)是女性們離不開(kāi)的好朋友，月經(jīng)不好的話，我們也會(huì)不好，我們希望它每個(gè)月都準(zhǔn)時(shí)準(zhǔn)量的來(lái)報(bào)到，那么什么樣的月經(jīng)才算是正常的呢？

月經(jīng)是子宮代謝的產(chǎn)物，只有每個(gè)月的月經(jīng)幫助子宮建立良好的子宮環(huán)境，才能讓未來(lái)的種子得到更好的養(yǎng)份，更健康地在里面成長(zhǎng)，月經(jīng)要出來(lái)流暢，每次的月經(jīng)量大概在30~60 毫升算正常，月經(jīng)量多了容易流失過(guò)多的血液，造成身體的貧血，但月經(jīng)量少了則會(huì)影響女性的生育能力，所以我們要學(xué)會(huì)觀察月經(jīng)量的多少，才能更及時(shí)的調(diào)節(jié)身體。

很多女性會(huì)奇怪為什么月經(jīng)量會(huì)這么少，月經(jīng)量少是怎么造成的呢，我們來(lái)盤(pán)點(diǎn)下吧。

1. 月經(jīng)量少很多是由于女性體質(zhì)造成，一些過(guò)瘦的女性本身沒(méi)有很多的血液，當(dāng)然分配給的子宮的血液也只能是那么多了，就會(huì)造成每次月經(jīng)量的減少，

2. 經(jīng)常熬夜、過(guò)于勞累，不規(guī)律的生活習(xí)慣都會(huì)造成月經(jīng)量的減少，所以女性要注意平常的生活習(xí)慣，同時(shí)也要注意私處衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，預(yù)防感染。

3. 月經(jīng)的流量和我們的情緒也有很大的關(guān)系，經(jīng)常生悶氣，不能發(fā)泄自己的情緒的話，會(huì)造成肝郁氣滯，就會(huì)使我們的月經(jīng)量減少，所以平常要調(diào)整自己的心理狀態(tài)，放平心態(tài)面對(duì)一切。

4. 女性內(nèi)分泌失衡會(huì)使月經(jīng)量發(fā)生改變，還有我們卵巢功能也間接地影響著我們的月經(jīng)量。

5. 身體內(nèi)器質(zhì)性的傷害，如有做過(guò)人工流產(chǎn)、刮宮等手術(shù)后，卵巢功能還未得到很好的恢復(fù)，會(huì)出現(xiàn)經(jīng)量的變少。

月經(jīng)量的多少也表現(xiàn)出我們的健康狀況，當(dāng)月經(jīng)量變少，提醒著我們更多的關(guān)愛(ài)自己的身體，更用心的保養(yǎng)我們的子宮。