當前位置:首頁 > 人群 > 女性健康 > 正文

子宮切除后卵巢怎樣保養

2017-05-09 09:25:11  來源:360常識網   熱度:
導語:很多專家告訴我們,女性到了四十歲左右,對于卵巢就要開始進行一定的保養了,保養的方法有很多,可以服用一些對卵巢有益處的保健品,也可以

很多專家告訴我們,女性到了四十歲左右,對于卵巢就要開始進行一定的保養了,保養的方法有很多,可以服用一些對卵巢有益處的保健品,也可以進行一些食療,今天我們要講的是另一部份女性要如何保養卵巢,她們因疾病的緣故切除了子宮,她們的卵巢要如何進行保養呢?

1.保養卵巢要順應卵巢的周期性變化特點:卵巢在一個月經周期中有卵泡期、排卵期和黃體期,中醫認為月經周期不同的階段體內陰陽氣血處于不同的狀態,如月經期過后的時期是陰長為主就不能過分溫陽,而應靜養陰血。

食物上宜吃清淡滋養的食物,如豆類食品,塊莖類食品;月經來潮前的階段是陽長的時期,可以適當吃一些溫養的食物或藥物,并增加運動以使氣血流暢,月經按時來潮等等。

2.保養卵巢要根據自己的體質特征:中醫認為,人的體質有陰、陽、寒、熱、虛、實、偏盛、之不同,我們所接受的食物亦有補瀉寒熱之別,如一些女性朋友,體質偏熱且并不虛弱,為了保養卵巢而長期或大量服食一些阿膠,核桃,芝麻等溫補滋膩的食物,就會使體內的火熱或濕熱更盛。反而出現月經失調和身體“上火”的癥狀。

3.保養卵巢身心健康最重要:健康的生活方式,良好的心態對維護卵巢功能比什么方法都好,女性的生殖內分泌受大腦皮層的影響,長期勞累、精神緊張或抑郁寡歡的人,大腦皮層也受抑制,可直接影響女性內分泌功能。

這篇文章告訴我們,每個人的個體差異不同,對于卵巢的保養也會有所差別,尤其是子宮被切除的女性朋友們,更加要注重卵巢的保養,只是保養的方法與健康女性的有所區別。最好還是和自己的主治醫生溝通過以后再選擇合適自己的保養方法。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 国产A三级久久精品| 一本色道久久综合亚洲精品蜜桃冫 | 久久夜色精品国产亚洲AV动态图| 亚洲日韩精品无码专区| 国产亚洲欧洲精品| 亚洲精品无码mⅴ在线观看| 精品亚洲视频在线| 视频二区国产精品职场同事| 亚洲91精品麻豆国产系列在线 | 91精品成人免费国产片| 精品久久久久中文字幕一区| 2022年国产精品久久久久| 亚洲国产成人综合精品| 精品人妻中文av一区二区三区 | 国语自产偷拍精品视频偷蜜芽| 国产精品福利影院| 91精品视频免费| 久久99国产乱子伦精品免费| 精品999久久久久久中文字幕| 久久精品国产亚洲αv忘忧草| 亚洲精品午夜无码电影网| 亚洲国产日韩综合久久精品 | 99re5精品视频在线观看| 精品亚洲成a人在线观看| 久久精品国产第一区二区三区| 日韩精品一区二区三区视频| 国产精品69白浆在线观看免费| 久久国产乱子免费精品| 99精品无人区乱码在线观看| 99爱在线精品视频免费观看9| 亚洲性日韩精品国产一区二区 | 一本一本久久a久久精品综合| 久9视频这里只有精品| 无码人妻精品中文字幕| 国产一区二区三区久久精品| 国产精品二区观看| 亚洲午夜精品第一区二区8050| 国产精品96久久久久久久| 国产精品自产拍在线网站| 青青国产精品视频| 多人伦精品一区二区三区视频|