子宮保養(yǎng)的手法
女人一旦衰老過快就會缺少自信變得自卑，子宮是我們身體內(nèi)最為重要的一個器官，但是很多人認為對子宮的保養(yǎng)就是調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，其實平時多對子宮進行按摩也能夠讓子宮更加健康，但是一定要掌握好方法和方式才能達到更好的效果，下面一起了解一下子宮保養(yǎng)的手法
子宮保養(yǎng)的手法
按摩的好處
卵巢是女人的生命之源，我們要呵護，要保養(yǎng)！一些從植物中提取的芳香精髓可以經(jīng)過調(diào)配、按摩、滲透、作用于腹部內(nèi)，改善氣血運行，改善宮寒、痛經(jīng)，疏通女性器官的氣血循環(huán)，調(diào)整荷爾蒙的分泌，治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、輸卵管不通，能增加女性魅力、調(diào)節(jié)睡眠，加強人體的腎臟功能，恢復(fù)女性因流產(chǎn)或生產(chǎn)后喪失的‘元氣’，使女性由內(nèi)而外地散發(fā)一種青春的氣息，延緩衰老。
下面是香閣伊人美容SPA連鎖卵巢保養(yǎng)項目具體手法：
1：抹油
2：點壓腰眼。
3：打開腹股溝淋巴結(jié)
4：從腰際拉抹到腹股溝
5：腹部打太極
6：肚臍四周---上半部打小圈，下半部劃弧
7：陰歷按壓卵巢
8：在腹部做菱形切割
9：點穴：肚臍下三寸、旁開1.5寸左右穴；旁開三寸左右穴。
10：暖宮
11：點壓腰眼
12：從腰際拉抹到腹股溝。結(jié)束
按摩子宮子宮底，讓子宮肌肉受刺激收縮，也是刺激恢復(fù)的方式。產(chǎn)后按摩子宮手法，膝關(guān)節(jié)上的血海，踝關(guān)節(jié)上的三陰交，踝關(guān)節(jié)旁邊的復(fù)溜、照海，足底的涌泉，下腹部的關(guān)元、氣海、神闕等穴位，自己用食指在這些穴位上點按，每天2～3次，每次20分鐘，可促進女性內(nèi)分泌和生殖系統(tǒng)功能的改善，有益于卵巢的保養(yǎng)。
上面就是對子宮保養(yǎng)的手法的介紹，通過了解以后希望對許多朋友能夠帶來一定的幫助，尤其是女性朋友一定要意識到健康的身體才能更好的去享受生活，我們平時在對子宮進行按摩的同時也要注意飲食上多吃豆制品，或者平時多做一些游泳這樣的鍛煉能夠讓子宮更加健康，一旦有婦科疾病也要及時就醫(yī)
