月經(jīng)周期怎樣才算正常
月經(jīng)周期怎樣才算正常
月經(jīng)周期怎樣才算正常
月經(jīng)周期是否正常，能初步判斷女性身體健康狀態(tài)。可以從月經(jīng)周期時間和行經(jīng)時間兩方面進行分析。
1、月經(jīng)周期時間：正常月經(jīng)周期是28天，偶爾提前或者延后時間不超過7天認為是屬于正常情況，因此月經(jīng)的正常周期是不少于21天，不超過35天。月經(jīng)周期的長短取決于女性卵巢內(nèi)卵泡發(fā)育成熟期的長短，而黃體期的長短都是相同的，大約有十四天。如果卵泡發(fā)育期長則月經(jīng)周期長，反之月經(jīng)周期也就短。
2、行經(jīng)時間：行經(jīng)時間即經(jīng)期，是指經(jīng)血來潮持續(xù)的時間長短，正常女性經(jīng)期時間一般是2-8天，平均4-6天。如果平時月經(jīng)正常，沒有其他明顯的特殊誘因?qū)е鲁霈F(xiàn)月經(jīng)提前或者月經(jīng)推遲7天以上，行經(jīng)時間延長，則應(yīng)該考慮是否有月經(jīng)不調(diào)等病癥。
在月經(jīng)到來的時候，要注意經(jīng)期衛(wèi)生，因為在經(jīng)期女性抵抗力低下，容易受感染，不注意衛(wèi)生容易誘發(fā)多種婦科疾病，如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、陰道炎、功能性子宮出血等，這些病癥均會妨礙到婚后的受孕。如果有月經(jīng)不調(diào)的癥狀，應(yīng)該做檢查判斷原因，及時治療才不會影響未來受孕。
月經(jīng)周期怎么算比較準確
月經(jīng)周期的計算從月經(jīng)出血第一天開始計算，等到下一次月經(jīng)出血第一天到來，這個時間間隔就是月經(jīng)周期。如果到婦產(chǎn)科就診，醫(yī)生常常會問及末次月經(jīng)的時間，末次月經(jīng)的時間是指距離就診日期的最近一次月經(jīng)來潮時間，也就是應(yīng)該從出血第一天計算。需要注意的是，末次月經(jīng)指的是正常行經(jīng)，不要將陰道異常出血誤認為是月經(jīng)。判斷是不是正常月經(jīng)，可以從出血量和出血時間兩個方面觀察，非正常月經(jīng)一般出血量比月經(jīng)少，時間或短或長，失去平時月經(jīng)來潮的規(guī)律性。
判斷是否為月經(jīng)出血，是女性都要了解的月經(jīng)常識。月經(jīng)出血量和出血時間判斷方法有：
1、正常月經(jīng)量：
是指經(jīng)期排出的血量，一般總量為50-80ml，由于不同人體質(zhì)、年齡、氣候、地區(qū)和生活條件的不同，月經(jīng)量有時略有增減，均屬于正常生理范疇。如果每次月經(jīng)量少于50ml或者超過100ml，應(yīng)考慮是否有月經(jīng)病。
2、正常月經(jīng)顏色：
是指月經(jīng)出血的顏色，正常經(jīng)色一般是紅色稍暗，開始色較淺，以后逐漸加深，最后又轉(zhuǎn)成淡紅色直至干凈。如果血顏色一直是鮮紅、紫紅或者淡黃色，甚至是咖啡色，均不屬于正常經(jīng)色。
