七大月經(jīng)性疾病你有幾個
七大月經(jīng)性疾病你有幾個
揭秘七種“月經(jīng)性”疾病 你有嗎
月經(jīng)性關(guān)節(jié)炎
有些女同志在月經(jīng)期間可出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，尤以膝關(guān)節(jié)痛為多見，可伴有關(guān)節(jié)輕度腫脹和深部壓痛，走路(尤其下樓梯)時加重。有學(xué)者認為，經(jīng)期體內(nèi)激素分泌發(fā)生變化，引起水、鹽代謝紊亂，當機體水鹽積聚過多時，可出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛、腹脹及乳房脹痛等癥狀。
月經(jīng)性皮疹
有些婦女每逢月經(jīng)來潮前后無任何其他病因，在口唇或鼻翼周圍出現(xiàn)小米粒狀皰疹，有灼熱、刺癢感，或在胸背、四肢等部位見到丘疹、紅斑、小皰等多形性皮疹，這些皮疹與月經(jīng)周期有明顯關(guān)系。其原因可能是由于卵巢分泌的孕酮增加所引起的過敏反應(yīng)，故屬變態(tài)反應(yīng)性皮膚病。
月經(jīng)性牙痛
有些青春期少女在行經(jīng)前后可發(fā)生牙痛，但多呈一過性發(fā)作。有些婦女還伴有牙齦充血、紅腫及自發(fā)性出血等癥狀。這多因經(jīng)期體內(nèi)雌激素濃度增高，刺激牙齦激素濃度增高，刺激牙齦內(nèi)的特殊受體，致使牙髓和牙周膜血管擴張、腫大，進而壓迫局部神經(jīng)而誘發(fā)。一般到月經(jīng)干凈后，齒齦腫脹得以緩解，牙痛也隨之消失。
月經(jīng)性哮喘
少數(shù)年輕婦女由于體質(zhì)虛弱，月經(jīng)失調(diào)，當月經(jīng)來潮時，?？梢鹈宰呱窠?jīng)過度興奮，大量分泌乙酰膽堿，促使支氣管平滑肌痙攣，從而使哮喘發(fā)作。
月經(jīng)性氣胸
有少數(shù)婦女月經(jīng)來潮時，可突然發(fā)生胸悶、氣急，甚至出現(xiàn)呼吸困難，口唇紫紺等癥狀。其特點是患者年齡為24-40歲之間;胸部病變多在右側(cè)胸腔;發(fā)病時間往往處在行經(jīng)前72小時至來潮后72小時內(nèi)，非月經(jīng)期不發(fā)病。
月經(jīng)性精神病
絕大部分發(fā)生在青春期，通常在月經(jīng)來潮前有失眠、頭昏、多汗、口干、手足冷、食欲差等先兆。也有些少女突然發(fā)作，表現(xiàn)為神態(tài)失常、狂熱興奮、煩躁多語，進有哭喊、驚恐不安或呆滯、幻想、拒食及嗜睡，其癥狀與精神病患者相似，持續(xù)時間約一星期左右，無需特殊治療，月經(jīng)期后停止發(fā)作，恢復(fù)正常。
月經(jīng)性心絞痛
有的婦女因月經(jīng)周期變化而發(fā)作心絞痛。美國醫(yī)學(xué)會雜志曾介紹這類典型病例：某中年婦女發(fā)生心絞痛連續(xù)5年之久，盡管做過多種檢查，仍未明確診斷，直到她在一次劇烈發(fā)作后回顧病史，才意識到每次心絞痛幾乎都在月經(jīng)來潮前2-3天發(fā)作，經(jīng)醫(yī)生跟蹤觀察，結(jié)果確診為“月經(jīng)相關(guān)性心絞痛”。
月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào) 4忌加3防調(diào)順經(jīng)期
預(yù)防月經(jīng)不調(diào)3防
1、避免勞累：
過度勞累，老則氣耗，氣虛血失統(tǒng)攝，易發(fā)生月經(jīng)過多、經(jīng)期延長，甚至崩漏等。故經(jīng)期不宜參加強體力勞動與劇烈體育運動等多種月經(jīng)不調(diào)的預(yù)防。
2、保持清潔：
不宜盆浴、陰道洗滌，嚴禁房事，以免感染濕熱邪毒、病蟲，損傷沖任、胞宮而發(fā)生婦科病。同時注意外陰清潔，衛(wèi)生巾和內(nèi)褲要柔軟，勤更換等一系列月經(jīng)不調(diào)的預(yù)防。
3、調(diào)暢情志：
月經(jīng)期經(jīng)血下泄，陰血偏虛，肝氣偏盛，此時情緒易于波動。故經(jīng)期要保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定等各種月經(jīng)不調(diào)的預(yù)防，以免加重經(jīng)期不適或月經(jīng)病的發(fā)生。
月經(jīng)不調(diào)患者的生活4宜忌
(1)防止受寒。
一定要注意經(jīng)期勿冒雨涉水，無論何時都要避免使小腹受寒。
(2)調(diào)整自己的心態(tài)。
如果你的月經(jīng)不調(diào)是由于受挫折、壓力大而造成的，那么你必須調(diào)整好自己的心態(tài)，而是如果你已經(jīng)月經(jīng)不調(diào)，保持良好的心態(tài)也是非常必要的。
(3)生活有規(guī)律。
熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律都會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。讓你的生活有規(guī)律，你的月經(jīng)可能就會恢復(fù)正常。
(4)忌合辛辣食物。
忌食辣椒、芥末等辛辣刺激性食物，它們刺激人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，郁積心大，容易導(dǎo)致病發(fā)。
多食用一些清淡的食物，可以有利于體內(nèi)經(jīng)脈通暢、協(xié)調(diào)內(nèi)分泌系統(tǒng)，有效的預(yù)防月經(jīng)不調(diào)。
血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。
女性經(jīng)期的八大飲食原則
1、不要刻意吃甜食。如飲料、蛋糕、紅糖、糖果。防止血糖不穩(wěn)定，避免加重身體的各種不適。
2、多吃高纖維食物。蔬菜、水果、全麥面包、糙米、燕麥等食物含有較多纖維，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，有調(diào)整月經(jīng)及鎮(zhèn)靜神經(jīng)的作用。
3、在兩餐之間吃一些核桃、腰果、干豆等富含維生素B群的食物。
4、攝取足夠的蛋白質(zhì)。午餐及晚餐多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，補充經(jīng)期所流的營養(yǎng)素、礦物質(zhì)。定時定量。
5、可避免血糖一下升高、一下降低，減少心跳加速，頭暈、疲勞、情緒不穩(wěn)定等不適。
6、避免食用含咖啡因的飲料?？Х?、茶等飲料會增加焦慮、不安的情緒;可改喝大麥茶、薄荷茶。
7、避免吃太熱、太冰溫度變化太大的食物。
8、即將面臨更年期的婦女，應(yīng)多攝取牛奶、小魚干等鈣質(zhì)豐富的食品。
結(jié)語：呵護女人健康，首先應(yīng)該擺脫“月經(jīng)病”的困擾，只有調(diào)養(yǎng)好月經(jīng)，女人的健康才能大大的改善，你會調(diào)養(yǎng)月經(jīng)了么?
