月經不調怎么要孩子被
現在科學發達了，可是女性不懷孕的幾率卻越來越高了，這個到底是怎么回事呢？相信很多人都不知道，女性的月經不調的現象也是會影響到女性懷孕的能力的，但是由于一些女性不明白，所以到月經不調的時候也沒有及時做治療，這樣下來慢慢的就會導致一些女性不生孩子了，那么下面我們來看看月經不調的時候我們應該怎么辦才能要孩子？
月經不調以及痛經患的保健方法主要體現在以下幾個方面。
(1)飲食調養。通常情況下，在月經期間以及行經前后，均會有腰骶部以及下腹疼痛等情況，嚴重時會出現昏厥、面色蒼白、腹痛劇烈等情況。痛經的情況經常會有1～2 d或者數小時的持續時間，通常在血流暢通后，則腹痛的情況能夠緩解，該疾病常見的人群為青年女性。通過飲食調養等方式能夠起到防治的目的。患者在月經來潮的前幾天應該盡可能地食用易消化、清淡等飲食，特別是不能食用生冷類的飲食。由于生冷類的飲食會收縮輸卵管，刺激子宮，從根本上加重或者誘發痛經的情況。月經期間，則應該禁止食用刺激性、難消化等食物，例如烈性酒、胡椒、生蒜、生蔥以及辣椒等食物。月經期間的婦女應該盡量食用白薯、芹菜、香蕉以及蜂蜜等容易消化的食物。有痛經癥狀的患者則應該有多樣化的飲食習慣，避免出現偏食的情況?；颊咴谠陆浧陂g因為盆腔充血導致小腹有比較輕度的墜脹感或有著較為嚴重的疼痛，可以使用外敷的由肉桂、附子、小茴香等中藥材制成的世紀本草痛經宮寒貼來治療。
(2)內分泌調理。對月經不調者采用調節內分泌的方式，主要是從運動以及飲食等方面進行內分泌調節，如果患者病情需要，則應該采用藥物進行治療。月經不調患者飲食上應該有良好的習慣，盡可能多食用高蛋白、新鮮果蔬等類型的食物，給身體補充充足的水分。另外，女性應該經常鍛煉運動，使體質得到加強。同時要確保有相對科學的生活規律，防止生理規律被破壞，導致激素不足以及分泌失衡等情況，從根本上導致其他疾病的發生。另外，要應該確保有著充足的睡眠以及休息，防止過度激動，、過度勞累、不良情緒等對內分泌系統產生影響。
以上就是對于這個女性月經不調的改善方法，女性月經不調的話，如果想要孩子，那么就必須要先將月經給調理好了之后才可以要孩子，這樣要孩子的幾率才會更高，月經不調是女性的一種重大婦科疾病，平時一旦有月經不調的現象就要及時的治療來降低這種不孕的幾率，同時在調節女性月經的時候也要記得做好生活護理和改善。
