生理期可以游泳嗎？
每個(gè)成年女性在正常情況下每個(gè)月都會(huì)來一次月經(jīng)，每次來月經(jīng)都有一個(gè)時(shí)間段，在臨床上被稱為生理期。生理期是女性生活中重要的時(shí)期，這一階段女性各方面都需要認(rèn)真護(hù)理。一些熱愛戶外運(yùn)動(dòng)的女性會(huì)提到生理期的時(shí)候能不能游泳呢？到底答案是怎么樣的，有興趣的話就和小編一起來看看吧！
其實(shí)很多人都知道，女性月經(jīng)期是不可以游泳的。但是也有些女性自認(rèn)為，經(jīng)期用上衛(wèi)生栓游泳是安全的。醫(yī)學(xué)專家指出，這種方法不可取。經(jīng)期子宮流出的血本身就是病菌繁殖的良好培養(yǎng)基，況且經(jīng)期子宮是開放的，衛(wèi)生栓被水浸濕后，病菌很容易進(jìn)入體內(nèi)，造成生殖系感染。
女性游泳后出現(xiàn)生殖系統(tǒng)感染或月經(jīng)失調(diào)，且久治不愈。如到不衛(wèi)生的水中游泳，臟水可進(jìn)入陰道，改變陰道的酸性環(huán)境，陰道抗病機(jī)制減弱。如這種防御機(jī)制遭到破壞，則病菌即可乘機(jī)而入引起各種疾病。在眾多的游泳者中不乏體癬、足癬、沙眼、霉菌性或滴蟲性陰道炎，甚至淋病、尖銳濕疣等患者，他們將病原體帶入池水中，很容易感染給健康的游泳者。
經(jīng)期游泳不但能引起生殖系統(tǒng)感染，而且還會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。醫(yī)學(xué)專家們認(rèn)為，許多因素可能造成月經(jīng)失調(diào)，而游泳時(shí)冷水刺激是原因之一。大家知道，正常的月經(jīng)周期是由人體下丘腦———垂體———卵巢等內(nèi)分泌系統(tǒng)釋放激素協(xié)同作用而形成的，而內(nèi)分泌系統(tǒng)又受到神經(jīng)系統(tǒng)的控制。
看了小編以上內(nèi)容的描述，相信不需要小編過多的解釋你已經(jīng)知道了在生理期女性最好不要去游泳，因?yàn)橛斡緦?duì)女性的傷害太大了，很容易導(dǎo)致一些婦科疾病的出現(xiàn)。除此之外小編建議你在生理期應(yīng)該格外重視個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理。
