眼看冬天已經過去，又迎來了新的春天。但是天氣并沒有完全回升，很多寶寶因為抵抗力差，在換季的時候經常感冒。那么寶寶感冒怎么辦呢？感冒吃什么好呢？今天我們就從寶寶健康的角度出發，來了解一下寶寶感冒時的相關事項吧。

有助于寶寶感冒恢復的食譜

姜絲蘿卜湯：祛風散寒解表

所需食材：25g生姜，50g蘿卜。

將生姜切絲，蘿卜切成薄薄的片狀，然后一起放入鍋里加入適量的清水來煮，大約煮10到15分鐘即可。煮好后加入適量的紅糖后再煮一兩分鐘即可。

蔥豉湯：解表散寒

所需食材：2根蔥白，10g豆豉。

用大約500ml的清水來將豆豉煮沸后繼續煮兩三分鐘時間，之后再將準備好的蔥白直接放下去再煮一分鐘即可。

香菜蔥白湯：發表散寒

所需食材：15g香菜，15g蔥白，9g生姜。

首先要將蔥白、生姜以及香菜全部清洗干凈，蔥白切段，生姜切片或者絲，然后一起放入鍋里加入適量的清水煎煮，大約需要煎煮10到15分鐘，之后去渣取汁飲用。

神仙粥：清腸解毒

所需食材：1段蔥白，100g粳米，6片生姜，1勺米醋。

首先將粳米淘洗干凈后放入鍋內加入適量的水用大火燒開，然后再改小火慢煨，之后加入生姜片、蔥白，把粥煮到爛熟后加入米醋、食鹽調味即可。

寶寶感冒 媽媽護理必知的事

1、普通感冒與流行性感冒有什么區別

專家解答

普通感冒多半由病毒引起，病毒種類很多。由于病毒種類多且不斷變異，新型病毒不斷出現，所以寶寶容易重復感冒。

流行性感冒是流感病毒甲型、乙型、丙型三種引起的，人們每次患流感后不能產生持久的免疫力，且甲、乙、丙三型流感病毒之間沒有交叉免疫，故每個人可以患幾次流感。

通常情況下，流感的病癥比普通感冒要嚴重一些。

2、感冒還能引發什么病

專家解答

兒童是感冒的高發人群。普通感冒的病程(用藥與否)為一周左右，用藥僅能緩解癥狀。因而生活中有不少媽媽，一發現自己或孩子有感冒癥狀，便認為小病，不去醫院，等病自愈。但有些時候，感冒也可能導致一些嚴重的并發癥。

心肌炎：輕者可無自覺癥狀，只在醫生做心臟聽診、化驗或做心電圖檢查時才發現有異常;有的患兒表現為頭暈、疲倦、食欲不振、胸悶、氣促或心前區疼痛等癥狀;少數重癥患兒可出現心力衰竭、嚴重的心律紊亂、心源性休克甚至猝死。

肺炎：患兒出現發熱，咳嗽、氣急癥狀，也可有鼻翼煽動，口唇青紫等表現。

急性腎炎：急性腎小球腎炎是一種常見病，以5～14歲兒童多見。主要表現為起病急，以血尿為主，伴不同程度的蛋白尿，可有水腫(多先出現于顏面部，特別以眼瞼部位明顯)，高血壓。還可出現頭痛，惡心、嘔吐、疲乏無力、食欲不振等全身癥狀。

因此，小小感冒也不要忽視，注意觀察有無其他癥狀。

3、感冒后發燒，怎樣給寶寶物理降溫

專家解答

當寶寶體溫升高到38.5℃以上時，必須及時進行物理降溫，以防高熱造成各種不良后果。物理降溫的方法很多，應根據寶寶的情況來選擇以下幾種。

1.如果發燒寶寶是新生兒，可采用散包降溫，打開包被，松解衣服，但不完全脫去衣服。同時可喂少量溫開水，也可用溫水洗澡。禁止用冰袋冷敷、酒精擦浴等。

2.溫水擦浴：水溫在32～36℃之間(以手腕內測試不燙為原則)。從四肢到全身均可擦。溫水擦浴可使皮膚血管擴張，血流量增加，達到散熱的目的，而且寶寶也感到舒適。

3.冷敷。即用毛巾浸于涼水中，取出后擰去水分，敷于額頭，每10～15分鐘更換一次。

4、寶寶感冒時可以打預防針嗎

專家解答：寶寶生病，一般不宜打防疫針(疫苗接種)，以免影響免疫效果或加重病情。正在恢復期的寶寶應緩期接種防疫針。一般為病愈后兩周再打。

5、感冒后給寶寶吃什么

專家解答

1.飲食宜清淡少油膩，既滿足營養的需要。又能增進食欲。可給寶寶白米粥、小米粥、小豆粥，配合一些清炒的菜，以清淡、爽口為宜。

2.保證水分的充分供給，可多喝酸性果汁如山楂汁，獼猴桃汁，紅棗汁、鮮橙汁等，以促進胃液分泌，增進食欲。

3.宜少量多餐。如退燒食欲較好后，可改為半流質飲食，如面片湯，雞湯龍須面、小餛飩、菜泥粥、肉松粥，肝泥粥等等。

6、如何區別肺炎與感冒

專家解答

肺炎是寶寶呼吸道感染中較為嚴重的疾病，如果寶寶發燒、咳嗽的同時，出現呼吸增快，特別是在安靜(睡眠)時呼吸快，鼻翼扇動、胸廓部出現凹陷，嘴唇青紫，則大多是肺炎。

發高熱的寶寶也會呼吸加快，與肺炎的區別是，發高熱的寶寶體溫每增加1℃，呼吸增快4～5次，而肺炎寶寶在任何情況下呼吸都很快。

如寶寶出現上述肺炎癥狀，或是肺炎的高危人群，一旦發現寶寶有異常，應及時帶寶寶上醫院治療，病情重的話可能需要住院。

7、寶寶感冒后怎樣護理

專家解答

1.注意休息，多喝水、多睡覺，補充大量維生素C。

2.一般感冒多為病毒感染，切忌盲目用抗生素，須在醫生指導下合理使用。

3.如感冒癥狀較重，可以給寶寶用一些治療小兒感冒的中成藥，如小兒感冒沖劑、板藍根沖劑等。

4.觀察體溫，可每1～3小時一次，如體溫38.5℃以上，可選用口服退燒藥，配合物理降溫如冷敷，體溫持續不退應及時到醫院就診。

結語：現在正值早春的乍暖還寒的時候，寶寶的抵抗力不如大人，很容易受到風寒導致感冒，許多爸爸媽媽都要跟著著急。今天小編和大家介紹了一些寶寶感冒時的注意事項，希望能幫助到大家。