開車一族 怎么預防痔瘡
2015-12-18 14:23:54 來源：360常識網
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導語：司機是痔瘡高發群體，很多人開車過久，痔瘡就發作了，假期過后就不得不看急診。肛腸科專家提醒，自駕游應保證喝水和飲食，最好隨身帶上一些治療腹瀉的藥品。
開車一族 怎么預防痔瘡
痔瘡常見于有車一族。專家介紹說，司機駕駛時精神高度集中，長時間處于緊張狀態，導致腸道蠕動減緩，加之久坐嚴重影響靜脈回流，使腹內臟器充血，靜脈過度充盈，便會引起痔瘡。根據臨床統計，國內約有23%的人群因久坐不動患上痔瘡。痔瘡主要癥狀之一是便血，尤其是內痔，而息肉病、結腸炎、結腸癌、直腸潰瘍、大腸腫瘤等疾病也會出現大便帶血癥狀，因此不能盲目自診。
痔瘡失血可導致缺鐵性貧血，患者會出現面色蒼白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和體力活動后氣喘等現象。對于開車一族來說，這無疑是嚴重的干擾，嚴重的甚至可以導致車禍。痔瘡出血過多還可導致暈倒休克。因此，患者不能一味保守治療，對于嚴重的痔瘡必須盡早手術切除。專家建議患者到醫院做肛門部體檢，如果痔瘡屬于混合痔或內痔三期的，應手術切除。
對于準備自駕游的人士，專家建議應注意以下事項：
1、隨身攜帶治療腸胃疾病的藥物，以防腹瀉。有痔瘡的患者可帶一些消炎藥，在痔瘡發作時可用來坐浴消腫。
2、盡量穿寬松透氣的褲子開車，減少摩擦。
3、外出用餐盡量多吃蔬菜、水果，避免飲酒，三餐要保持規律，開車也不要錯過正常的就餐時間。
4、不要因為開長途車而不飲水，適當補充水分可減少痔瘡發作。利用去廁所的時間下車走動一下也有好處。
5、避免長時間開車，連續開車超過兩小時就要休息10分鐘。
