全國婦幼衛生監測數據出來，有一項調查結果非常的不樂觀，就是2016年上半年全國孕產婦死亡率為每十萬人死亡18.3人，比去年同期增長了30.6%。本來從2000年以來，中國的孕產婦的死亡率一直呈現下降的趨勢，已經提前實現了聯合國千年發展目標，并因此被世界衛生組織評為婦幼健康高績效國家?？墒墙衲晟习肽甑臄祿行┝钊藫鷳n，這種現象是否跟二胎放開有關？

有關人員已經就這個問題給出結論，稱這是因為孕產婦死亡率的下降已經到了平臺期，繼續下降也已經很困難，這個二胎政策并沒有什么直接的關聯，但是，孕產婦死亡確實和高齡產婦的增多由原因，據調查結果顯示，導致孕產婦死亡的主要是三種疾?。寒a科出血、羊水栓塞和妊娠期高血壓疾病，這三種疾病居引起孕產婦死亡的前三位。

孕產婦死亡的定義是：從妊娠開始到產后42天內，因各種原因(除意外事故外)造成的孕產婦死亡均屬于孕產婦死亡。因此，懷孕這段重要的階段做好各種疾病的預防就非常的重要，尤其是妊娠高血壓癥這是孕婦的大敵，如果患上妊娠高血壓癥不能得到很好的治療的話，就會危及生命，那孕婦如何做好孕期的妊娠高血壓癥的預防？

雖然目前對于妊娠高血壓癥的發病機理還不是十分清楚，但是有幾種原因是存在的，遺傳印跡、免疫失衡、胎盤缺血、內皮功能障礙等。而且易發人群是初孕婦和高齡產婦，主要和以下一些情況有關：

1、有高血壓或腎炎、糖尿病病史的家庭。

2、婦女血管性疾病，腎臟疾病，血糖和血脂異常代謝異常，超重或營養不良。

3、子宮張力太高，如羊水過多，雙胞胎、多胞胎、糖尿病、大葡萄胎等。

4、有重度子癇前期，不明原因的胎兒死亡在子宮內或胎盤障礙，胎兒生長受限，也有抗磷脂綜合征的婦女再次懷孕也是高危險人群。

如何預防妊高癥？

1、做好孕期保健工作。定期產前檢查，早期妊娠應測量一次血壓，作為妊娠血壓的基礎，在定期檢查后，尤其是懷孕36周后，應每周觀察血壓和體重的變化，有無蛋白尿、頭暈等癥狀出現。

2、注意休息和飲食的營養。休息和營養對任何孕婦都是必要的，尤其是對妊娠血壓高的孕婦。孕婦在懷孕期間的飲食要保持科學、營養、蛋白質、維生素、葉酸和鐵的補充；同時，要注意飲食不要太咸，盡量避免吃腌制食品或其他有強烈刺激性的食物，以保證孕婦和胎兒的健康。

3、注意過去的病史。如果孕婦有腎炎病史，高血壓病史，或以前懷孕出現過高血壓，都應及時告知醫生，以便接受專業指導。同時，了解孕婦的祖母、母親和阿姨妹妹是否患有妊高征。如果有這樣的情況，我們應該考慮遺傳因素。對于這一高危人群，應加強對孕婦高血壓的監測。

其實妊高癥是可以預防的，只要掌握了一些關于妊高癥的知識，堅持正常的孕期檢查，及時的治療疾病，是可以避免的，讓更多人遠離妊高癥。